বাড়ি > অ্যাপ্লিকেশন >Yoga for Beginners | Mind&Body
ব্যক্তিগতকৃত যোগ প্রোগ্রাম: আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজন এবং লক্ষ্যগুলির জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা কাস্টমাইজড যোগ প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। আপনি নিজের নমনীয়তা বাড়ানোর, আপনার পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে বা চাপকে প্রশমিত করার লক্ষ্য রাখছেন না কেন, আমাদের কাছে আপনার জন্য অপেক্ষা করা আদর্শ প্রোগ্রাম রয়েছে।
বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষক: পাকা যোগ প্রশিক্ষকদের অ্যাক্সেস অর্জন করুন যারা আপনাকে আপনার অনুশীলনের মাধ্যমে গাইড করবেন, মূল্যবান টিপস এবং পরিবর্তনগুলি সরবরাহ করবেন। তাদের দক্ষতার সাথে, আপনি আত্মবিশ্বাসী হতে পারেন যে আপনি প্রতিটি পোজটি সঠিকভাবে এবং নিরাপদে সম্পাদন করছেন।
মাইন্ডফুলনেস এবং মেডিটেশন: যোগ ক্লাস ছাড়িয়ে, আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনাকে মননশীলতা বাড়াতে এবং উদ্বেগ হ্রাস করতে সহায়তা করার জন্য গাইডেড মেডিটেশন সেশন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এই সেশনগুলি আপনাকে আপনার শ্বাসের সাথে সংযোগ স্থাপন এবং জীবনের বিশৃঙ্খলার মাঝে অভ্যন্তরীণ শান্তি সন্ধানে সহায়তা করবে।
সুবিধাজনক এবং অ্যাক্সেসযোগ্য: আমাদের অ্যাপের সাহায্যে আপনি যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় যোগ অনুশীলন করতে পারেন। বাড়িতে, পার্কে বা ছুটিতে থাকুক না কেন, আপনার আঙ্গুলের মধ্যে একটি যোগ স্টুডিও থাকবে। ব্যয়বহুল স্টুডিও সদস্যতা এবং ভিড়ের ক্লাসগুলিকে বিদায় জানান - এখন আপনি নিজের সময়সূচীতে অনুশীলন করতে পারেন।
নতুনরা কি সত্যিই যোগব্যায়াম করতে পারে? অবশ্যই, আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি সহজেই অনুসরণকারীদের মাথায় রেখে ডিজাইন করা হয়েছে, সহজেই অনুসরণযোগ্য নির্দেশাবলী এবং শিক্ষানবিশ-বান্ধব ওয়ার্কআউটগুলির বৈশিষ্ট্যযুক্ত। আমাদের সাথে আপনার যোগ যাত্রা শুরু করার জন্য কোনও পূর্ব অভিজ্ঞতা প্রয়োজন নেই।
আমার কতবার যোগব্যায়াম অনুশীলন করা উচিত? এটি সম্পূর্ণ আপনার উপর নির্ভর করে! আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি বিভিন্ন শ্রেণীর দৈর্ঘ্য এবং তীব্রতা স্তর সরবরাহ করে, যা আপনাকে আপনার সময়সূচী এবং ফিটনেস স্তরের সেরা ফিট করে তা চয়ন করতে দেয়। আপনি সপ্তাহে একবার বা প্রতিদিন অনুশীলন করেন না কেন, আপনি এখনও যোগের সুবিধাগুলি কাটাবেন।
অ্যাপটি ব্যবহার করার জন্য কি কোনও ব্যয় আছে? না, আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড এবং ব্যবহারের জন্য নিখরচায়। আপনি কোনও লুকানো ফি বা সাবস্ক্রিপশনের মুখোমুখি হবেন না - কেবল অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আজই আপনার যোগ অনুশীলন শুরু করুন।
ব্যক্তিগতকৃত যোগ প্রোগ্রাম, বিশেষজ্ঞ গাইডেন্স, মাইন্ডফুলেন্স অনুশীলন এবং যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায়, যে কোনও জায়গায়, নতুনদের জন্য যোগব্যায়াম করার সুবিধার সাথে | আপনার যোগ যাত্রা শুরু করার জন্য মাইন্ড অ্যান্ড বডি চূড়ান্ত অ্যাপ্লিকেশন। আপনি একজন সম্পূর্ণ নবজাতক বা অভিজ্ঞ যোগী, আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি প্রত্যেকের জন্য কিছু সরবরাহ করে। এখনই এটি ডাউনলোড করুন এবং আজ যোগের শারীরিক এবং মানসিক সুবিধাগুলি আনলক করুন।
7.0.0
84.00M
Android 5.1 or later
net.workoutinc.yoga.beginners.free.workouts.studio