달리기를 시작하거나 다시 시작하고 싶으신가요? N2R 앱만 있으면 됩니다. 이 앱은 당신과 같은 초보자를 위해 특별히 고안된 None to Run: Beginner, 5K, 10K라는 점진적인 12주 달리기 계획을 제공합니다. 거리나 속도에 초점을 맞춘 다른 플랜과 달리 N2R은 실행 시간에 초점을 맞춰 더욱 즐겁고 덜 위협적입니다. 또한 이 앱에는 비디오 데모와 함께 간단한 근력 및 이동성 운동이 포함되어 있어 필요한 근력을 키우고 부상 가능성을 줄이는 데 도움이 됩니다. N2R 앱을 사용하면 오디오 신호를 통해 쉽게 계획을 따르고, 진행 상황을 추적하고, 소셜 미디어에서 성과를 공유할 수도 있습니다. 따라서 항상 주자가 되고 싶었다면 지금이 N2R 앱을 사용할 수 있는 기회입니다.
None to Run: Beginner, 5K, 10K 기능:
결론:
사용자의 긍정적인 피드백과 오디오 신호 및 음악 통합과 같은 편리한 기능을 갖춘 N2R 앱은 달리기 선수가 되고자 하는 모든 사람에게 귀중한 리소스입니다. 지금 None to Run: Beginner, 5K, 10K을 다운로드하고 25분 연속 편안하게 달리기 위한 여정을 시작해 보세요!
7.2.2
36.94M
Android 5.1 or later
com.uniquebits.nonetorun
이 앱은 달리기를 시작하거나 다시 시작할 수 있는 좋은 방법입니다. 초보자용, 5K, 10K 등 다양한 프로그램이 있어서 자신에게 맞는 프로그램을 선택할 수 있다는 점이 마음에 듭니다. 지침은 명확하고 따르기 쉬우며 앱은 Progress을 추적하여 귀하가 어떻게 향상되고 있는지 확인할 수 있습니다. 지금 몇 주째 사용하고 있는데 벌써 효과가 보이고 있어요! 💪🏃♀️