Body Temperature App

ဤတော်လှန်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ပံ့ပိုးပေးကာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို စိုက်ထုတ်စောင့်ကြည့်ရန် ခွန်အားပေးသည်။ ၎င်း၏ အလိုလိုသိသော ဒီဇိုင်းသည် အပူချိန်ကို ချောမွေ့စွာ မှတ်တမ်းတင်နိုင်ပြီး ခြေရာခံနိုင်စေကာ အသေးစိတ် ကျန်းမာရေးမှတ်တမ်းကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ လက်ရှိကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကြောင့် ဤအက်ပ်သည် အသိနှင့်တက်ကြွနေစေရန်အတွက် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင်၏ အပူချိန် ဖတ်ရှုခြင်းကို ရိုးရှင်းစွာ ထည့်သွင်းပြီး အက်ပ်သည် သင့်မှတ်တမ်းများကို အလိုအလျောက် အပ်ဒိတ်လုပ်ပါသည်။ သက်ဆိုင်ရာ လက္ခဏာများနှင့် မှတ်စုများနှင့်အတူ သင့်အပူချိန်မှတ်တမ်းကို ကြည့်ရှုပါ။ အပလီကေးရှင်းသည် သင့်ဒေတာအပေါ်အခြေခံ၍ ပြည့်စုံသောဂရပ်ဖစ်များ၊ ကိန်းဂဏန်းပိုင်းခြားစိတ်ဖြာမှုများနှင့် အစီရင်ခံစာများကို ဉာဏ်ထက်မြက်စွာထုတ်ပေးပြီး ပိုမိုသိရှိနိုင်သောရောဂါရှာဖွေမှုများအတွက် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် အလွယ်တကူမျှဝေနိုင်သည်။ အထောက်အကူဖြစ်စေသောအင်္ဂါရပ်များတွင် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော သတိပေးချက်များနှင့် မိသားစုများအတွက် အသုံးပြုသူအများအပြားစီမံခန့်ခွဲမှုတို့ ပါဝင်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ခြေရာခံခြင်းအက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• အပူချိန် မှတ်တမ်းတင်ခြင်းနှင့် သိုလှောင်ခြင်း- သင်၏နေ့စဉ် အပူချိန်တိုင်းတာချက်များကို အလွယ်တကူ မှတ်တမ်းတင်ပြီး သိမ်းဆည်းပါ။
• ပြီးပြည့်စုံသော မှတ်တမ်း- ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို သိရှိနိုင်ရန် သင်၏ အပူချိန်မှတ်တမ်းကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပြီး ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။
• ဒေတာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့် ပုံဖော်ခြင်း- အသေးစိတ်ဂရပ်များ၊ စာရင်းဇယားများနှင့် အစီရင်ခံစာများဖြင့် သင်၏အပူချိန်ပုံစံများကို နားလည်ပါ။
• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော သတိပေးချက်များ- ပုံမှန်အပူချိန်စစ်ဆေးမှုများသေချာစေရန် စိတ်ကြိုက်သတိပေးချက်များကို သတ်မှတ်ပါ။
• ယူနစ်ပြောင်းလွယ်နိုင်မှု- သင့်အပူချိန်ဖတ်ခြင်းအတွက် စင်တီဂရိတ်နှင့် ဖာရင်ဟိုက်ကြားကို ရွေးပါ။
• မိသားစုနှင့် အဆင်ပြေသော စီမံခန့်ခွဲမှု- မိသားစုဝင်များစွာ၏ အပူချိန်ကို အဆင်ပြေစွာ ခြေရာခံပါ။

နိဂုံးချုပ်-

ဤအသုံးပြုရလွယ်ကူသောအက်ပ်သည် ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ဒေတာကို ခြေရာခံခြင်းနှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ပေးပါသည်။ သမိုင်းဆိုင်ရာကြည့်ရှုခြင်း၊ နက်နဲသောဒေတာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသောအင်္ဂါရပ်များပေါင်းစပ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ တက်ကြွသောကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် စိတ်၏ငြိမ်သက်မှုအတွက် ယနေ့အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။