MadFit: Workout At Home, Gym

သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို Madfit ဖြင့်တော်လှန်ခြင်း - အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်း, အားကစားခန်းမ - သင်၏နောက်ဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်! Monotonous လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမြောင်း။ သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုဆွဲဆောင်ရန်နှင့်သင်၏နယ်နိမိတ်များကိုတွန်းထုတ်ရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော dynamic 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလက်ခံသည်။ Madfit သည်ကျွမ်းကျင်စွာပြုလုပ်ထားသောပရိုဂရမ်များကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ပြုလုပ်ထားသောပရိုဂရမ်များကိုပေးပြီးစွမ်းအားမြင့်ကျင့်ကြံခြင်းနှင့်နှလုံးသားမှယောဂနှင့် Hiit တို့အားကူညီသည်။

 *

သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုလောင်ကျွမ်းစေမည့်ကိုယ်ပိုင်နည်းပြလမ်းညွှန်ရေးလမ်းညွှန်, အရသာရှိသောချက်ပြုတ်နည်းများမှအကျိုးဆက်များကိုလှုံ့ဆော်ရန်အချိန်နှင့်တပြေးညီစိန်ခေါ်မှုများကိုပြုလုပ်ရန်နှင့်လမ်းခရီးတိုင်းကိုလှုံ့ဆော်ရန်အထောက်အကူပြုသောအသိုင်းအဝိုင်းများထံမှအကျိုးရှိသည်။ Madfit သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုမျှော်လင့်ချက်များအောင်မြင်ရန်လိုအပ်သောကိရိယာများအားလုံးကိုပေးသည်။ ယခု App ကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. သင်၏အသွင်ပြောင်းထားသောကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။

Madfit ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• ကျွမ်းကျင်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ - သိပ္ပံအရကျောထောက်နောက်ခံပေးထားသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များဖြင့်ရလဒ်များရရှိရန်အတွက်ရလဒ်ကောင်းများရရှိရန်။
• ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းနည်းပြပံ့ပိုးမှု - အတွေ့အကြုံရှိသောကြံ့ခိုင်ရေးပညာရှင်များ၏လမ်းညွှန်မှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုများကိုရယူပါ။
• အရသာရှိသောစာရွက်ကဏ် section: သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုဖြည့်စွက်ရန်အာဟာရနှင့်အရသာရှိသောအစားအစာများကိုရှာဖွေပါ။
• အချိန်နှင့်တပြေးညီစိန်ခေါ်မှုများနှင့်ပရိုဂရမ်များ - တသမတ်တည်းရှိနေခြင်းနှင့်တက်ကြွသောကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူပါ 0 င်ပါ။
• ပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ - ရက်သတ္တပတ် 4 ရက်, 8 ပတ်နှင့် 12 ပတ်ကြာအစီအစဉ်များကိုရွေးချယ်ပါ။
• ခြေရာခံခြင်း Tools: သင်၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အိပ်စက်ခြင်း,

အောင်မြင်မှုအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• ** လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများကိုအနီးကပ်လေ့လာပါ။
• ** သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။
• ရပ်ရွာနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်း - အထောက်အပံ့နှင့်လှုံ့ဆော်မှုအတွက် Madfit သုံးစွဲသူများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။
• ကျန်းမာရေးချက်ပြုတ်နည်းများကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအာဟာရပြည့်ဝသောအစားအစာများဖြင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုလောင်ကျွမ်းစေမည့်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောနည်းလမ်းများရှာဖွေပါ။
• အဆင့်မြှင့်တင်ရန် - နောက်ဆုံးသတင်းများနှင့်နောက်ဆုံးသတင်းများအတွက် Instagram တွင် Madfit ကိုလိုက်နာပါ။

နိဂုံး:

သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးခရီးကို Madfit ဖြင့်အသွင်ပြောင်းခြင်းနှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်အတွက်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောကမ္ဘာတစ်ခုကိုသော့ဖွင့်ပါ။ တက်ကြွစွာဒီဇိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်တက်ကြွသောအသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုသို့ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်ချက်များနှင့်ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်ချက်မှ Madfit သည်သင်အောင်မြင်ရန်လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးကိုကမ်းလှမ်းသည်။ Download Madfit: အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်း, အားကစားရုံနှင့်ပိုမိုကျန်းမာသော, ပိုမိုကောင်းမွန်သောဘဝပုံစံကိုသင်၏မယုံနိုင်လောက်အောင်စွန့်စားမှုကိုစတင်ပါ။