Pregnancy Guide

ကိုယ်ဝန်ဖောက်လမ်းညွှန်၏အသွင်အပြင်များ -

ဘက်စုံကိုယ်ဝန်ဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်များ

• သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအဆင့်ကို app ၏နှံ့စာဆံမည့်ဖော်ပြချက်များဖြင့်နက်ရှိုင်းစွာငုပ်ပါ။ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအပြောင်းအလဲများနှင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုနားလည်ပါကသင်အမြဲတမ်းသိရှိရန်အမြဲသေချာစေရန်။

ကိုယ်ဝန်ဆိုင်ရာအချက်များ

• သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အဘယ်အရာကိုရှောင်ရှားရန်အဘယ်အရာနှင့် ပတ်သက်. လက်တွေ့ကျသောအကြံဥာဏ်များနှင့်အကျိုးရှိပါ။ သင်နှင့်သင့်ကလေးကိုကျန်းမာစေရန်လုံခြုံမှုနှင့်အန္တရာယ်ကင်းသောအစားအစာများ, အကောင်းဆုံးအိပ်စက်ခြင်းရာထူးများနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်များအကြောင်းလေ့လာပါ။

အကြံပြုချက်များကိုလေ့ကျင့်ခန်း

• ယောဂ, ကျွမ်းဘားသမားနှင့်အခြားအားကစားများအပါအ 0 င်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောလုံခြုံစိတ်ချရသောအန္တရာယ်အမျိုးမျိုးကိုလေ့လာပါ။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပုံရိပ်တွေနဲ့ညွှန်ကြားချက်တွေနဲ့သင်ဟာအစပြုသူဒါမှမဟုတ်ပိုပြီးအတွေ့အကြုံရှိမရှိသင်အလွယ်တကူလိုက်လျှောက်နိုင်သည်။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ:

အက်ပလီကေးရှင်းအတွက်အလိုအလျောက်တွက်ချက်မှုသည်မည်မျှတိကျမှန်ကန်သနည်း။

• ကိုယ်ဝန်ဆိုင်ရာလမ်းညွှန်အက်ပ်သည်တိကျသောအလိုအလျောက်တွက်ချက်မှုများရှိပြီးသင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအသက်အရွယ်နှင့် ပတ်သက်. ကြိုတင်အချက်အလက်များ,

ငါ့ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုအပတ်တိုင်းခြေရာခံနိုင်ပါသလား။

• လုံးဝ! ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ဘ 0 ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာအပတ်စဉ်အသစ်ပြောင်းခြင်းများကိုယေဘုယျကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်, သင်၏အခြေအနေနှင့်သင့်ကလေး၏ကြီးထွားမှုကိုအသေးစိတ်ထိုးထွင်းသိမြင်စေသည်။

လေ့ကျင့်ခန်းအချက်အလက်များသည်အစပြုသူများအတွက်သင့်လျော်ပါသလား။

• ဟုတ်ပါတယ်, အက်ပလီကေးရှင်းကအစပြုသူများအပါအ 0 င်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးသို့ကျရောက်စေသည်။ ရှင်းလင်းသောညွှန်ကြားချက်များနှင့်ရုပ်ပုံများဖြင့်ဤလေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင်လိုက်နာရန်နှင့်ပေါင်းစပ်ရန်လွယ်ကူသည်။

နိဂုံး:

ကိုယ်ဝန်ဆိုင်ရာလမ်းညွှန်အက်ပ်သည်မျှော်လင့်ထားသည့်မိခင်များအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရင်းအမြစ်များဖြစ်သည်။ တိကျမှန်ကန်ပြီးလုပ်ဆောင်နိုင်သည့်သတင်းအချက်အလက်များကိုထောက်ပံ့ခြင်းအားဖြင့်ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းခရီးကိုယုံကြည်မှုနှင့်လွယ်ကူစွာသွားလာရန်သင့်အားစွမ်းအားပေးသည်။ ယနေ့ကိုယ် 0 န်လမ်းညွှန်လမ်းညွှန်အက်ပ်ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။