Sanvello

Sanvello- သင်၏ ပြီးပြည့်စုံသော ကျန်းမာရေးအဖော်မွန်

Sanvello သည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် သုခချမ်းသာဆိုင်ရာ ရှုထောင့်အမျိုးမျိုးကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပေးသည့် သင်၏အားလုံး-တစ်ကိုယ်တည်းကျန်းမာရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အဖြစ် ဖန်တီးထားသည့် အမိုက်စားအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း၊ အစားအသောက်များ သန့်စင်ခြင်း၊ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှု မြှင့်တင်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် ပိုမိုပြည့်စုံသောဘဝကို ရိုးရှင်းစွာ ရည်မှန်းခြင်းဖြစ်စေ Sanvello သည် သင်လိုအပ်သောကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

ဤ အစွမ်းထက်သောအက်ပ်သည် သင့်စိတ်ခံစားချက်များကို ခြေရာခံပြီး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် အသေးစိတ် ဂျာနယ်ရေးစနစ်တစ်ခုပါရှိကာ သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သော မိမိကိုယ်ကို သိရှိနိုင်စေရန် ပုံစံများနှင့် အစပျိုးမှုများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းတွင် လမ်းညွှန်ထားသည့် အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ အပြုသဘောဆောင်သော အမြင်အာရုံနည်းပညာများနှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ငြိမ်သက်နေသော အသံများကို ပေးဆောင်သည့် အပန်းဖြေခြင်း module တစ်ခုလည်း ပါဝင်သည်။ ကဖိန်းဓာတ်စားသုံးမှုမှ လူမှုဆက်ဆံရေးများအထိ အသေးအဖွဲနေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများကိုပင် ခြေရာခံပြီး သင်၏ကျန်းမာချမ်းသာမှုကို အလုံးစုံရှုမြင်နိုင်သည်။ Sanvello သည် သုံးစွဲသူများအား အပြုသဘောဆောင်သော အတွေးအမြင်ကို မွေးမြူရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် ခွန်အားပေးသည်။

Sanvello ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• စိတ်အခြေအနေ စောင့်ကြည့်ခြင်း- သင့်စိတ်ခံစားချက် အတက်အကျများကို အချိန်နှင့်အမျှ ခြေရာခံပြီး အထောက်အကူဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ပါ။
• စိတ်လျှော့နည်းများ- စိတ်ကြိုက်အသံများဖြင့် မြှင့်တင်ထားသော လမ်းညွှန်အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော အမြင်အာရုံကို ရယူလိုက်ပါ။
• လုပ်ဆောင်ချက်မှတ်တမ်း- သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသော အရေးပါပုံရသော အသေးအဖွဲ နှစ်ခုလုံး၏ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများကို မှတ်တမ်းတင်ပါ (ဥပမာ၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ လူမှုရေးဆိုင်ရာ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုများ၊ ကဖင်းဓာတ်စားသုံးမှု)။
• Holistic Health Improvement- စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေး၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု လျော့နည်းစေခြင်း၊ အစားအသောက် မြှင့်တင်ပေးခြင်းနှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု တိုးမြှင့်ခြင်းတို့အတွက် ပံ့ပိုးပေးခြင်း။
• ပြီးပြည့်စုံသော ဂျာနယ်- ကျန်းမာသန်စွမ်းသော လူနေမှုပုံစံဆီသို့ သင့်ခရီး၏ ကဏ္ဍပေါင်းစုံကို လွှမ်းခြုံထားသည့် အသေးစိတ် ဂျာနယ်ကို ထိန်းသိမ်းထားပါ။
• အလိုလိုသိနိုင်သော အင်တာဖေ့စ်- ၎င်း၏အင်္ဂါရပ်များ အတိမ်အနက်ရှိသော်လည်း၊ Sanvello သည် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ဒီဇိုင်းကို ပိုင်ဆိုင်ထားပြီး ၎င်းကို အသုံးပြုရလွယ်ကူစေပြီး သွားလာရလွယ်ကူစေသည်။

နိဂုံးချုပ်-

Sanvello သည် ၎င်းတို့၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် ကတိပြုထားသူများအတွက် ထူးထူးခြားခြား အသုံးချပရိုဂရမ်တစ်ခုအဖြစ် ထင်ရှားသည်။ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အိပ်စက်မှု၊ စိတ်ပူပန်မှု၊ အစားအသောက်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းတို့ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပြီး စိတ်ခံစားချက်ကို ခြေရာခံခြင်း၊ အပန်းဖြေလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ပြည့်စုံသော လှုပ်ရှားမှုမှတ်တမ်း Sanvello ကဲ့သို့သော ကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းချုပ်နိုင်စေပါသည်။ ယနေ့ Sanvello ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။