Weight Calendar

ပျင်းစရာကောင်းတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ချတဲ့ Apps တွေကို ငြီးငွေ့နေပါသလား။ နောက်ထပ်မကြည့်ပါနဲ့! ပျော်ရွှင်နေချိန်၌ ထိုပေါင်များကို ထိန်းထားရန် အကောင်းဆုံး 3-in-1 ဖြေရှင်းချက် Weight Calendar နှင့် မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး အခမဲ့အက်ပ်သည် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချသည့်ဂိမ်းကို တော်လှန်ပြောင်းလဲစေသည်။ ၎င်းသည် သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျမှု တိုးတက်မှုကို နေ့စဥ် ခြေရာခံရုံသာမက သင်၏ အရပ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန် အချိုးအပေါ် အခြေခံ၍ တိကျသော BMI တန်ဖိုးများကို ပေးဆောင်ပါသည်။ အကောင်းဆုံးအပိုင်း? ကျွန်ုပ်တို့၏ အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော အနီရောင်/စိမ်းလန်းသောဒေတာ၏အကူအညီဖြင့် သင့်တိုးတက်မှုကို တစ်ချက်ချင်းမြင်နိုင်စေမည့် လွန်ခဲ့သည့်ရက်များအတွက် အလေးချိန်တန်ဖိုးများကို ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ ရှုပ်ထွေးသော ကိုယ်အလေးချိန် ခြေရာခံသူများကို နှုတ်ဆက်ပြီး သင့်စံပြကိုယ်အလေးချိန်ကို ရရှိရန် စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပြီး ထိရောက်သော နည်းလမ်းသစ်ကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။

Weight Calendar ၏အင်္ဂါရပ်များ-

• အခမဲ့နှင့် အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်- ဤအက်ပ်သည် အသုံးပြုရန် လုံးဝအခမဲ့ဖြစ်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော မျက်နှာပြင်ပါရှိသောကြောင့် မည်သူမဆို ၎င်းတို့၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျသွားမည့် ခရီးကို ခြေရာခံရန် လွယ်ကူစေသည်။
• ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် 3-in-1 ဖြေရှင်းချက်- ဤအက်ပ်ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကို ခြေရာခံနိုင်သည်၊ သင်၏ BMI ကို စောင့်ကြည့်ကာ သင်၏စံပြအလေးချိန်အကွာအဝေးကို စောင့်ကြည့်နိုင်သည်။ တစ်နေရာတည်းတွင်။
• နေ့စဉ် ကိုယ်အလေးချိန်ကို စောင့်ကြည့်ခြင်း- တိုင်းတာသည့်တိပ်ကို ရွှေ့ခြင်းဖြင့် နေ့စဉ်နေ့တိုင်း သင်၏ တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံနိုင်စေခြင်းဖြင့် သင့်ကိုယ်အလေးချိန်တန်ဖိုးများကို နေ့စဉ်ထည့်သွင်းပါ။
• တိကျသော BMI တွက်ချက်မှု- အက်ပ်သည် သင့်အရပ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်အချိုးအပေါ် အခြေခံ၍ သင့် BMI ကို တွက်ချက်ပေးကာ တိကျသောအချက်အလက်များကို ပေးဆောင်သည်။ သင့်ကျန်းမာရေး။
• အမြင်အာရုံတိုးတက်မှုကို ခြေရာခံခြင်း- အဆိုပါအက်ပ်သည် သင်၏နေ့စဉ်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးတက်မှုကို ရုပ်မြင်သာထင်သာမြင်သာစေရန် အနီရောင်/အစိမ်းရောင်ဒေတာကို အသုံးပြုကာ သင်ရောက်ရှိသည်နှင့် မည်မျှအလှမ်းဝေးသည်ကို သိမြင်နိုင်စေရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
• အတိတ်အလေးချိန်ထည့်သွင်းမှု- သင်သည် သင်၏မှတ်တမ်းကို ပြည့်စုံစွာသိမ်းဆည်းထားနိုင်စေမည့် လွန်ခဲ့သည့်ရက်များအတွက် အလေးချိန်တန်ဖိုးများကိုလည်း ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း ခရီး။

နိဂုံး-

Weight Calendar သင်သည် သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကို အလွယ်တကူခြေရာခံနိုင်ခြင်း၊ BMI ကို စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် သင်၏စံပြကိုယ်အလေးချိန်အကွာအဝေးကို စောင့်ကြည့်နိုင်စေပါသည်။ ၎င်း၏နေ့စဉ်ကိုယ်အလေးချိန်စောင့်ကြည့်ခြင်း၊ တိကျသော BMI တွက်ချက်မှု၊ အမြင်အာရုံတိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့် ယခင်ကိုယ်အလေးချိန်တန်ဖိုးများကို ထည့်သွင်းရန် ရွေးချယ်မှုဖြင့်၊ ဤအက်ပ်သည် သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးအတွက် များစွာလိုအပ်သော ပံ့ပိုးမှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုကို ပေးပါသည်။ သင်၏ပျော်စရာကောင်းပြီး ထိရောက်သော ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းအတွေ့အကြုံကို စတင်ရန် ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။