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Pronto para redefinir sua compreensão da meditação? Nefes Meditasyon oferece uma abordagem única: tornar-se consciente de seus pensamentos e criar distância deles. Experimente maior clareza e paz interior. O horário ideal de meditação é quando for melhor para você – embora a meditação matinal seja sugerida, ela não é obrigatória. Basta dedicar 10 minutos a si mesmo. Você daria 10 minutos para uma pessoa querida? Então dê a si mesmo o mesmo presente.
❤️ Redescubra a Meditação: Desafie noções preconcebidas e desbloqueie a verdadeira essência da meditação.
❤️ Alcance Clareza Mental: Ganhe consciência de seus pensamentos e desapegue-se deles, promovendo clareza mental e tranquilidade.
❤️ Encontre o horário perfeito: Determine o horário ideal para sua prática de meditação, independentemente de ser de manhã ou em outro horário do dia.
❤️ Comece pequeno, alcance grande: Apenas 10 minutos por dia é o suficiente para colher os frutos da meditação.
❤️ Experimente o bem-estar holístico: Aproveite os benefícios mentais e emocionais de maior clareza e paz interior.
❤️ Priorize o autocuidado: Dedique 10 minutos a si mesmo - um pequeno ato de amor próprio com benefícios significativos.
Buscando uma compreensão genuína de meditação, clareza mental e paz interior? Nefes Meditasyon é a sua resposta. Ele orienta você a encontrar o horário ideal de meditação, incentiva uma prática diária gerenciável de 10 minutos e proporciona um bem-estar mental e emocional significativo. Priorize o autocuidado e baixe o aplicativo hoje mesmo.
2.10
3.41M
Android 5.1 or later
com.nefesmeditasyon.nefes
这款应用帮助我提升了冥想练习。引导式冥想平和有效,强烈推荐给初学者和有经验的冥想者!
Esta aplicación me ha ayudado a mejorar mi práctica de meditación. Las meditaciones guiadas son relajantes y efectivas.
Application correcte pour la méditation. Les méditations guidées sont agréables, mais manquent de variété.
Diese App hat mir geholfen, meine Meditationspraxis zu verbessern. Die geführten Meditationen sind beruhigend und effektiv. Sehr empfehlenswert für Anfänger und erfahrene Meditierende!
声音效果一般,不够逼真,实用性不高。