程序描述:
高强度间隔训练（HIIT)提供无与伦比的便利：随时随地锻炼。不需要花哨的设备；无论如何，取得高效的结果。只需抓住您的手机，并在几分钟内开始激烈的会话。 Tabata Hiit引入了一种新的方法，将强度练习与动态运动序列融合。迅速提高耐力，肌肉力量和柔韧性。融化多余的脂肪并雕刻出色调的体格。奉献和持久性，快速实现您的健身目标。下载Tabata HIIT应用程序，然后开始转型为更健康，更强壮的您。
HIIT锻炼的主要功能：
- 个性化的锻炼计划：自定义健身方案，以与您的目标和健身水平保持一致，以获得最佳结果。
- 全面的身体分析：通过详细的性能分析监视您的进度，并随着时间的流逝跟踪您的改进。
- 有益的提醒：接收通知以保持动力并保持动力完成锻炼。
- 所需的最小设备：执行高强度训练，没有专门的健身器材。
- 多样化的运动选择：进行力量训练和动态运动的混合，以增强耐力，灵活性和肌肉力量。
- 直观的用户界面：随时随地在任何地方都可以轻松地访问锻炼，从而简化了一致的健身例程。
总而言之： HIIT锻炼是寻求增强其身体健康和外观的任何人的强大而有效的方法。凭借个性化计划，身体分析和详细的运动指导，用户可以轻松跟踪进度并见证切实的结果。通过遵守锻炼计划并保持纪律，用户可以实现自己的健身目标并拥有更健康的生活方式。立即下载Tabata Hiit应用程序，并踏上前往更强壮，更具雕刻身体的旅程。
截图
应用信息
版本号:
3.20
大小:
18.09M
系统要求:
Android 5.1 or later
开发者:
AxiomMobile
软件包名
com.axiommobile.tabatatraining
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