বেলুন-মেডিটেশন সহ শিথিলকরণ এবং মাইন্ডফুলেন্সের যাত্রা শুরু করুন, এটি 200 টিরও বেশি গাইডেড ধ্যান এবং মননশীলতা অনুশীলনগুলির সমন্বিত একটি বিস্তৃত অ্যাপ্লিকেশন। স্ট্রেস হ্রাস করুন, ঘুমের গুণমান উন্নত করুন এবং শীর্ষস্থানীয় জার্মান বিশেষজ্ঞদের দ্বারা বিকাশিত বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত সামগ্রীর সাথে আপনার সামগ্রিক সুস্থতা বাড়ান। অ্যাপ্লিকেশনটি সমস্ত অভিজ্ঞতার স্তরের যত্ন করে, সুখ এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট সম্পর্কিত সংক্ষিপ্ত শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুশীলন থেকে শুরু করে গভীরতর কোর্স থেকে শুরু করে বিভিন্ন ধরণের বিকল্প সরবরাহ করে।
আপনি অভ্যন্তরীণ শান্তি অন্বেষণ করতে এবং ব্যক্তিগত স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করার সাথে সাথে স্নায়ুবিজ্ঞানী এবং ধ্যান বিশেষজ্ঞ এবং অন্যান্য খ্যাতিমান লেখক ডাঃ বরিস বোর্নেম্যানে যোগ দিন। আজই আপনার ধ্যান অনুশীলন শুরু করুন এবং প্রত্যক্ষভাবে রূপান্তরকারী সুবিধাগুলি অনুভব করুন।
বেলুন-মেডিটেশনের মূল বৈশিষ্ট্য:
- 200+ ধ্যান এবং মাইন্ডফুলেন্স অনুশীলনে অ্যাক্সেস
- স্ট্রেস হ্রাস কৌশলগুলিতে ফোকাস করে বিনামূল্যে সূচনা কোর্স
- "ঘুমানো আরও ভাল" এবং "চাপ হ্রাস" এর মতো বিষয়গুলিতে বিস্তৃত কোর্স
- দ্রুত বিরতির জন্য সংক্ষিপ্ত ধ্যানের আদর্শ
- সাহিত্যের রেফারেন্স সহ ইমেল সমর্থন
- জার্মানিতে শীর্ষস্থানীয় মাইন্ডফুলেন্স বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি সামগ্রী
উপসংহার:
বেলুন-মেডিটেশন সহ ধ্যানের গভীর সুবিধাগুলি উদঘাটন করুন। এই অ্যাপ্লিকেশনটি বিভিন্ন বিষয়কে কভার করে ধ্যান এবং কোর্সগুলির বিস্তৃত অ্যারে সরবরাহ করে, যা আপনাকে চাপ কমাতে, ঘুম উন্নত করতে এবং আপনার দৈনন্দিন জীবনে মননশীলতা গড়ে তুলতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। শীর্ষ বিশেষজ্ঞদের দ্বারা বিকাশিত এবং জার্মান ভাষায় উপস্থাপিত, বৈজ্ঞানিক ভিত্তিক বিষয়বস্তু একটি উচ্চমানের এবং কার্যকর অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করে। এখনই আপনার ধ্যানের যাত্রা শুরু করুন এবং আপনার সুস্থতার উপর ইতিবাচক প্রভাব আবিষ্কার করুন। আজই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আরও মনোযোগী এবং স্বাচ্ছন্দ্যময় জীবনের দিকে আপনার পথ শুরু করুন।
5.7.0
96.20M
Android 5.1 or later
com.greenhouse.balloon
