LES MILLS On Demand

與LES MILLS On Demand徹底改變您的健身之旅！ 訂閱 LES MILLS 即可解鎖具有多種語言版本的高影響力、有效的鍛煉視頻寶庫，包括德語、法語、西班牙語、葡萄牙語和日語。 無論您的目標是改善心血管健康、增強力量還是增強靈活性，此應用程序都能提供完美的解決方案。 擁有 12 種不同的健身計劃和數百種鍛煉方式，無聊已成為過去。 該應用程序甚至提供專為兒童和青少年設計的安全且引人入勝的鍛煉。 加入全球在線社區，與其他健身愛好者聯係，並獲得支持和動力來實現您的健身目標。今天就在 lesmills.plus/play 開始免費試用！

LES MILLS On Demand：主要功能

❤️ 多樣化的鍛煉計劃： 從 12 種不同的健身計劃中進行選擇，包括有氧運動、力量訓練、HIIT、核心鍛煉、靈活性練習等。 查找適合您的健身水平、年齡和願望的鍛煉。

❤️ 多語言流媒體： 欣賞德語、法語、西班牙語、葡萄牙語和日語的鍛煉視頻。 這確保了全球受眾的可訪問性和理解性。

❤️ 靈活的安排： 鍛煉時間從 30 到 55 分鍾不等，即使是最繁忙的日程安排也能無縫融入。 在家裏、在辦公室、在旅行時或在健身房鍛煉——選擇權在您。

❤️ 專家指導： 向鼓舞人心的世界一流教練團隊學習。他們的指導改進了技術並推動您實現健身目標。

❤️ 互動社區： 通過 LES MILLS 與全球健身愛好者網絡聯係。在充滿活力的在線社區中分享技巧、尋求支持並保持積極性。 受益於結構化鍛煉計劃和例行程序，以提高目標實現率。

❤️ 定期更新：每周添加新的鍛煉版本，保證始終如一的新鮮和令人興奮的健身體驗。

結論：

LES MILLS On Demand 由 LES MILLS 訂閱提供支持，是終極流媒體鍛煉應用程序。 其廣泛的項目選擇、多語言支持、靈活的日程安排、專家教練、互動社區和持續更新可滿足每個健身水平和目標。 無論您是初學者還是高級運動員，此應用程序都可以幫助您建立健康、健康和強大的生活方式。立即下載並體驗家庭健身直播的巔峰！