LES MILLS On Demand

与LES MILLS On Demand彻底改变您的健身之旅！ 订阅 LES MILLS 即可解锁具有多种语言版本的高影响力、有效的锻炼视频宝库，包括德语、法语、西班牙语、葡萄牙语和日语。 无论您的目标是改善心血管健康、增强力量还是增强灵活性，此应用程序都能提供完美的解决方案。 拥有 12 种不同的健身计划和数百种锻炼方式，无聊已成为过去。 该应用程序甚至提供专为儿童和青少年设计的安全且引人入胜的锻炼。 加入全球在线社区，与其他健身爱好者联系，并获得支持和动力来实现您的健身目标。今天就在 lesmills.plus/play 开始免费试用！

LES MILLS On Demand：主要功能

❤️ 多样化的锻炼计划： 从 12 种不同的健身计划中进行选择，包括有氧运动、力量训练、HIIT、核心锻炼、灵活性练习等。 查找适合您的健身水平、年龄和愿望的锻炼。

❤️ 多语言流媒体： 欣赏德语、法语、西班牙语、葡萄牙语和日语的锻炼视频。 这确保了全球受众的可访问性和理解性。

❤️ 灵活的安排： 锻炼时间从 30 到 55 分钟不等，即使是最繁忙的日程安排也能无缝融入。 在家里、在办公室、在旅行时或在健身房锻炼——选择权在您。

❤️ 专家指导： 向鼓舞人心的世界一流教练团队学习。他们的指导改进了技术并推动您实现健身目标。

❤️ 互动社区： 通过 LES MILLS 与全球健身爱好者网络联系。在充满活力的在线社区中分享技巧、寻求支持并保持积极性。 受益于结构化锻炼计划和例行程序，以提高目标实现率。

❤️ 定期更新：每周添加新的锻炼版本，保证始终如一的新鲜和令人兴奋的健身体验。

结论：

LES MILLS On Demand 由 LES MILLS 订阅提供支持，是终极流媒体锻炼应用程序。 其广泛的项目选择、多语言支持、灵活的日程安排、专家教练、互动社区和持续更新可满足每个健身水平和目标。 无论您是初学者还是高级运动员，此应用程序都可以帮助您建立健康、健康和强大的生活方式。立即下载并体验家庭健身直播的巅峰！