應用說明:
使用0-200蹲腿訓練儀應用程序進行200次蹲下挑戰！該應用程序指導您通過一個經過驗證的為期8周的計劃，旨在建立下半身的力量並雕刻臀部。逐漸增加下蹲計數，您將實現連續200個下蹲的目標。除了調理臀部外，您還可以提高整體下半身的力量，活動性並防止腿部肌肉弱點。
該應用程序的用戶友好界麵和語音提示簡化了該過程。與內置的社交媒體社區分享您的進步，並賺取徽章以慶祝您的成就。今天開始您的下蹲旅程！
0-200蹲腿訓練器應用程序特征：
- 經過驗證的計劃：為期8周的計劃，達到200下蹲。
- 臀部鍛煉：有效音調並抬起臀部。
- 下半身的力量提高：提高活動能力並防止弱點。
- 成就和徽章：整個計劃中的獎勵和動力。
用戶提示：
- 啟動簡單：按照應用程序的說明開始。
- 聽語音提示：確保正確的形式和代表計數。
- 分享您的進步：保持動力並激發他人。
結論：
0-200蹲腿訓練器應用程序是任何旨在增強其下半身並雕刻臀部的人的理想選擇。它的驗證計劃，可解鎖的成就和直觀的設計使200平方英尺的挑戰可以達到。立即下載該應用程序，並開始建立更堅固，更堅固的腿！
螢幕截圖
應用程式資訊
版本號:
6.9.7
大小:
95.60M
系統需求:
Android 5.1 or later
開發者:
Zen Labs Fitness
圍名
com.zenlabs.challenge.squats
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