ปลดล็อกศักยภาพสุขภาพของคุณด้วย Moovbuddy: คู่มือสุขภาพส่วนตัวของคุณ!
แอพนี้ให้บริการออกกำลังกายที่กำหนดเองที่พัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์รวมถึงแพทย์และนักกายภาพบำบัด โปรแกรมเหล่านี้ตอบสนองความต้องการด้านสุขภาพที่หลากหลายตั้งแต่การปรับปรุงท่าทางและบรรเทาอาการปวดไปจนถึงการสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่น เคล็ดลับการยศาสตร์ทุกวันคำแนะนำด้านสุขภาพและการออกกำลังกายอย่างรวดเร็วช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตลดความเครียดและส่งเสริมกิจกรรมที่สอดคล้องกัน
Moovbuddy ปรับให้เข้ากับความต้องการส่วนบุคคลของคุณเสนอแบบฝึกหัดสำหรับการจัดการความเจ็บปวดการแก้ไขท่าทางการเสริมสร้างการยืดและอื่น ๆ ด้วยโปรแกรมพิเศษกว่า 250 โปรแกรมที่ปรับให้เข้ากับระดับความฟิตและสถานการณ์ส่วนตัวของคุณ Moovbuddy มอบประสบการณ์การออกกำลังกายที่ไม่เหมือนใครและมีประสิทธิภาพโดยตรงไปยังอุปกรณ์ของคุณ เริ่มต้นการเดินทางของคุณไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระตือรือร้นมากขึ้น - ดาวน์โหลดทันที!
คุณสมบัติสำคัญของ MOOVBUDDY:
- แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล: สร้างโดยแพทย์และนักกายภาพบำบัด
- แบบฝึกหัดที่กำหนดเป้าหมาย: ที่อยู่ท่าทาง, บรรเทาอาการปวด, การฝึกความแข็งแรงและความยืดหยุ่น
- การสนับสนุนสุขภาพประจำวัน: รวมถึงเคล็ดลับการยศาสตร์คำแนะนำด้านสุขภาพและแบบฝึกหัดสั้น ๆ
- เทคนิคการลดความเครียด: คุณสมบัติการออกกำลังกายหายใจเพื่อปรับปรุงสุขภาพจิตและลดความเครียด
- โปรแกรมการปรับตัว: ปรับให้เข้ากับระดับความฟิตแต่ละระดับอายุและเงื่อนไขความเจ็บปวด
- ห้องสมุดโปรแกรมที่กว้างขวาง: มากกว่า 250 โปรแกรมการออกกำลังกายพิเศษได้รับการอนุมัติทางการแพทย์
บทสรุป:
MOOVBUDDY: โค้ชสุขภาพของคุณนำเสนอวิธีการที่ครอบคลุมและเป็นส่วนตัวเพื่อเพิ่มสุขภาพโดยรวมและการออกกำลังกาย แบบฝึกหัดที่หลากหลายของมันกำหนดเป้าหมายส่วนต่าง ๆ ของร่างกายและเป้าหมายสุขภาพทำให้ง่ายต่อการรวมการออกกำลังกายประจำวันเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณและบรรลุวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น ดาวน์โหลด Moovbuddy วันนี้เพื่อประสบการณ์การออกกำลังกายที่เปลี่ยนแปลงซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกแข็งแกร่งขึ้นยืดหยุ่นและเครียดน้อยลง
2.10.3
132.10M
Android 5.1 or later
com.digitallence.vexrobapp
