মেডিটেশন সম্পর্কে আপনার বোঝার পুনর্নির্ধারণ করতে প্রস্তুত? Nefes Meditasyon একটি অনন্য পদ্ধতি অফার করে: আপনার চিন্তাভাবনা সম্পর্কে সচেতন হওয়া এবং তাদের থেকে দূরত্ব তৈরি করা। বর্ধিত স্বচ্ছতা এবং অভ্যন্তরীণ শান্তির অভিজ্ঞতা নিন। আদর্শ ধ্যানের সময় যখনই এটি আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত হয় - যখন সকালের ধ্যানের পরামর্শ দেওয়া হয়, এটি বাধ্যতামূলক নয়। শুধু নিজের কাছে 10 মিনিট কমিট করুন। আপনি কি প্রিয়জনকে 10 মিনিট দেবেন? তারপর নিজেকে একই উপহার দিন।
Nefes Meditasyon এর মূল বৈশিষ্ট্য:
❤️ মেডিটেশন পুনঃআবিষ্কার করুন: পূর্বকল্পিত ধারণাকে চ্যালেঞ্জ করুন এবং ধ্যানের প্রকৃত সারমর্ম আনলক করুন।
❤️ মানসিক স্বচ্ছতা অর্জন করুন: আপনার চিন্তাভাবনা সম্পর্কে সচেতনতা অর্জন করুন এবং তাদের থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে যান, মানসিক স্বচ্ছতা এবং প্রশান্তি বৃদ্ধি করুন।
❤️ আপনার নিখুঁত সময় খুঁজুন: আপনার ধ্যান অনুশীলনের জন্য সর্বোত্তম সময় নির্ধারণ করুন, এটি সকাল হোক বা দিনের অন্য সময়।
❤️ ছোট থেকে শুরু করুন, বড় অর্জন করুন: মেডিটেশনের পুরষ্কার কাটতে প্রতিদিন মাত্র 10 মিনিট সময় লাগে।
❤️ সম্পূর্ণ সুস্থতার অভিজ্ঞতা নিন: বর্ধিত স্বচ্ছতা এবং অভ্যন্তরীণ শান্তির মানসিক এবং মানসিক সুবিধা উপভোগ করুন।
❤️ স্ব-যত্নকে অগ্রাধিকার দিন: নিজের জন্য 10 মিনিট উৎসর্গ করুন - উল্লেখযোগ্য সুবিধা সহ স্ব-প্রেমের একটি ছোট কাজ।
সারাংশে:
ধ্যান, মানসিক স্বচ্ছতা, এবং অভ্যন্তরীণ শান্তি সম্পর্কে প্রকৃত বোঝার সন্ধান করছেন? Nefes Meditasyon আপনার উত্তর। এটি আপনাকে আপনার আদর্শ ধ্যানের সময় খুঁজে পেতে গাইড করে, 10-মিনিটের দৈনিক অনুশীলনকে উৎসাহিত করে এবং উল্লেখযোগ্য মানসিক এবং মানসিক সুস্থতা প্রদান করে। স্ব-যত্নকে অগ্রাধিকার দিন এবং অ্যাপটি আজই ডাউনলোড করুন।
2.10
3.41M
Android 5.1 or later
com.nefesmeditasyon.nefes
