พร้อมที่จะนิยามความเข้าใจเรื่องการทำสมาธิของคุณใหม่แล้วหรือยัง? Nefes Meditasyon เสนอแนวทางที่ไม่เหมือนใคร: การคำนึงถึงความคิดของคุณและสร้างระยะห่างจากความคิดเหล่านั้น สัมผัสประสบการณ์ความชัดเจนและความสงบภายในที่เพิ่มขึ้น เวลานั่งสมาธิที่เหมาะสมที่สุดคือเวลาที่เหมาะกับคุณที่สุด แม้ว่าเราจะแนะนำให้นั่งสมาธิตอนเช้า แต่ก็ไม่ได้บังคับ เพียงสละเวลาให้กับตัวเอง 10 นาที คุณให้เวลาคนที่คุณรักสัก 10 นาทีไหม? จากนั้นให้ของขวัญแบบเดียวกันแก่ตัวเอง
❤️ ค้นพบการทำสมาธิอีกครั้ง: ท้าทายความคิดอุปาทานและปลดล็อกแก่นแท้ของการทำสมาธิ
❤️ บรรลุความชัดเจนทางจิต: รับรู้ถึงความคิดของคุณและแยกตัวออกจากความคิดเหล่านั้น ส่งเสริมความชัดเจนและความสงบของจิตใจ
❤️ ค้นหาเวลาที่เหมาะสมของคุณ: กำหนดเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการฝึกสมาธิของคุณ ไม่ว่าจะเป็นตอนเช้าหรือเวลาอื่นของวัน
❤️ เริ่มเล็ก ๆ บรรลุสิ่งใหญ่: เพียงใช้เวลาเพียง 10 นาทีต่อวันก็รับรางวัลจากการทำสมาธิ
❤️ สัมผัสประสบการณ์ความเป็นอยู่ที่ดีแบบองค์รวม: เพลิดเพลินไปกับประโยชน์ทางจิตใจและอารมณ์ของความชัดเจนที่เพิ่มขึ้นและความสงบภายใน
❤️ จัดลำดับความสำคัญของการดูแลตัวเอง: อุทิศเวลา 10 นาทีให้กับตัวเอง—การกระทำเล็กๆ น้อยๆ ของการรักตนเองที่มีประโยชน์มากมาย
กำลังมองหาความเข้าใจอย่างแท้จริงเกี่ยวกับการทำสมาธิ ความชัดเจนทางจิต และความสงบภายในหรือไม่? Nefes Meditasyon คือคำตอบของคุณ โดยจะแนะนำคุณให้ค้นหาเวลาการทำสมาธิในอุดมคติของคุณ กระตุ้นให้มีการฝึกปฏิบัติวันละ 10 นาทีที่จัดการได้ และมอบความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางจิตใจและอารมณ์ ให้ความสำคัญกับการดูแลตนเองและดาวน์โหลดแอปเลยวันนี้
2.10
3.41M
Android 5.1 or later
com.nefesmeditasyon.nefes