Warm Up & Morning Workout App

แอป WarmUp โดย Fitness Coach: ปริมาณฟิตเนสรายวันของคุณ

เตรียมพร้อมที่จะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและเตรียมพร้อมสำหรับวันของคุณด้วยแอป WarmUp โดย Fitness Coach! แอพมือถือนี้มีกิจวัตรการอบอุ่นร่างกายและยืดกล้ามเนื้อทุกวันซึ่งปรับให้เหมาะกับการออกกำลังกายทุกระดับ ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ โค้ช หรือประสบการณ์การออกกำลังกายมาก่อน มีเพียงคุณและความปรารถนาที่จะรู้สึกดี

สัมผัสประสบการณ์ประโยชน์ของการเดินทางออกกำลังกายแบบส่วนตัว:

• กิจวัตรวอร์มอัพและการยืดกล้ามเนื้อทุกวัน: เริ่มต้นวันใหม่ด้วยกิจวัตรส่วนตัวที่ออกแบบมาเพื่อปลุกคุณให้ตื่น เพิ่มความยืดหยุ่น และเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับกิจกรรมต่างๆ
• การออกกำลังกายที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญ: การออกกำลังกายทั้งหมดสร้างขึ้นโดยผู้ฝึกสอนฟิตเนสมืออาชีพ มอบประสบการณ์คุณภาพสูงที่คล้ายกับการมีความเป็นส่วนตัว โค้ช
• หกระดับความยาก: ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มต้นเส้นทางการออกกำลังกายหรือนักกีฬาผู้ช่ำชอง แอปนี้มีหกระดับความยากเพื่อให้ตรงกับระดับความฟิตในปัจจุบันของคุณ
• แผน 30 วัน: บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณด้วยแผน 30 วันที่มีโครงสร้างซึ่งมีระดับความยากสามระดับ แผนเหล่านี้จะค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้นในการออกกำลังกาย เพื่อให้มั่นใจว่ามีความก้าวหน้าอย่างต่อเนื่อง
• การออกกำลังกายแบบสแตนด์อโลน: นอกเหนือจากแผน 30 วัน แอปยังมีคลังการออกกำลังกายแบบสแตนด์อโลนอีกด้วย เลือกการออกกำลังกายและระยะเวลาที่คุณต้องการ และเลือกจากระดับความยากหกระดับเพื่อปรับแต่งประสบการณ์ของคุณ
• การออกกำลังกายที่กำหนดเอง: สร้างกิจวัตรการออกกำลังกายเฉพาะของคุณเองโดยใช้ฐานข้อมูลของแอปที่มีวิดีโอแบบฝึกหัดมากกว่า 130 รายการ

เหนือสิ่งอื่นใด:

แอป WarmUp เป็นมากกว่ากิจวัตรพื้นฐาน โดยนำเสนอฟีเจอร์ที่ยกระดับประสบการณ์การออกกำลังกายของคุณ:

• การออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ: ออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมในระยะเวลาอันสั้นด้วยกิจวัตรที่มีประสิทธิภาพซึ่งออกแบบมาเพื่อให้เกิดผลกระทบสูงสุด
• วิดีโอ HD ของ Real Trainers: ติดตามวิดีโอ HD ที่ชัดเจนและน่าดึงดูดซึ่งมีผู้ฝึกสอนตัวจริง เพื่อให้มั่นใจว่ามีรูปแบบและเทคนิคที่เหมาะสม
• การติดตามการออกกำลังกาย & ความคืบหน้า: ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยการติดตามโดยละเอียดของการออกกำลังกายเสร็จแล้ว แคลอรี่ที่เผาผลาญ และความสำเร็จโดยรวม
• การรวม Google Fit: ซิงค์ข้อมูลของคุณกับ Google Fit เพื่อดูมุมมองที่ครอบคลุมของ เส้นทางการออกกำลังกายของคุณ
• การออกกำลังกายโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์: ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ราคาแพง – การออกกำลังกายทั้งหมดสามารถทำได้ทุกที่ ได้ตลอดเวลา
• การแบ่งปันทางสังคม: แบ่งปันความสำเร็จของคุณและสร้างแรงบันดาลใจให้เพื่อนของคุณโดยแบ่งปันการออกกำลังกายของคุณบนเครือข่ายสังคม

พร้อมที่จะควบคุมของคุณ ฟิตเนส? ดาวน์โหลดแอป WarmUp โดย Fitness Coach วันนี้และสัมผัสประสบการณ์ความแตกต่าง!