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⭐定制目標:為減肥,體重增加或維持體重設定特定目標,並相應地調整卡路里和大量營養素的攝入量以實現所需的結果。
⭐詳細的營養分析:監測您的水,纖維,鈉和維生素C攝入量,以確保您滿足營養需求並保持最佳健康。
⭐就餐分析:對您最喜歡的現成餐點的化學成分進行獨特的細分,在準備過程中保留營養損失,因此您可以對飲食做出明智的選擇。
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⭐健身跟踪:通過各種力量和有氧運動的選擇以及每項活動的卡路里燃燒計算,跟踪鍛煉,可幫助您有效地量身定制健身方案。
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