在2025年保持活躍的最佳預算健身追踪器

無論您是開始健身旅程還是尋求更深入的鍛煉見解，健身追踪器都可以遊戲化鍛煉並提供有價值的數據。幸運的是，許多負擔得起的可穿戴設備（通常是智能手錶變體）具有良好的價值。從富含功能的選項與頂級智能手錶匹配到基本步驟計數器和心率監視器，預算友好的健身追踪器滿足了所有需求和腕部尺寸。

TL; DR - 最佳預算健身追踪器：

我們的首選### Fitbit Inspire 3

0在亞馬遜上看到它###小米智能樂隊9

0在亞馬遜上看到它###小米智能樂隊9 Pro

0在亞馬遜上看到它### Amazfit樂隊7

0在亞馬遜上看到它### Apple Watch SE（第二代）

0在亞馬遜上看到它### Garmin Venu 3

0在凱文·李（Kevin Lee）的亞馬遜貢獻中看到它

1。FitbitInspire 3：最佳預算健身追踪器

我們的首選### Fitbit Inspire 3

0在亞馬遜上看到它

產品規格：

• 尺寸：39.3mm x 18.6mm
• 厚度：11.75mm
• 電池壽命：10天
• 連接：藍牙
• 傳感器：心率監測器，SPO2
• 跟踪：游泳，睡眠，步驟
• 防水性：高達50m

優點：明亮的Amoled觸摸屏，電池壽命較長。

缺點：一些高級功能需要訂閱。

Fitbit通過Inspire 3繼續在預算健身追踪器中佔據主導地位。售價低於100美元，它具有明亮的AMOLED顯示屏，並且耐用，時尚且舒適的樂隊適合睡眠。 10天的電池壽命（隨著始終的顯示屏降低）和直觀的觸摸接口，並具有觸覺按鈕最小化的中斷。功能包括24/7心率監測，步驟計數，血氧水平測量和運動提醒。自動鍛煉跟踪和睡眠監控可增強其實用性。包括手機通知和發現我的電話功能等基本智能手錶功能（通過藍牙），但是音樂存儲和無接觸式付款不存在。

2.小​​米智能樂隊9：最佳超級省健身追踪器

###小米智能樂隊9

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產品規格：

• 尺寸：46.53mm x 21.63mm
• 厚度：10.95mm
• 電池壽命：21天
• 連接：藍牙
• 傳感器：心率監測器，SPO2
• 跟踪：游泳，睡眠，步驟
• 防水性：高達50m

優點：超過150種運動模式，令人印象深刻的21天電池壽命。

缺點：跟踪並不總是100％準確。

低於$ 50的小米智能樂隊9個包裝在價格較高的跟踪器中具有期望的功能。它時尚的設計包括計步器，心率監測器，血氧飽和監測儀和睡眠監測。超過150個健身模式（運行，HIIT等）提供了詳細的鍛煉數據（儘管準確性可能無法與高端設備匹配）。三週的電池壽命和明亮的（1200列）1.62英寸AMOLED顯示屏是顯著的升級。觸摸屏導航響應迅速，提供呼叫/消息通知和音樂控制，但是電話配對可能很挑剔。

3。小米智能樂隊9 Pro：與GPS的最佳預算健身追踪器

###小米智能樂隊9 Pro

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產品規格：

• 尺寸：43.27mm x 32.49mm
• 厚度：10.8mm
• 電池壽命：21天
• 連接：藍牙
• 傳感器：心率監測器，GPS，SPO2
• 跟踪：游泳，睡眠，壓力
• 防水性：高達50m

優點：準確的內置GPS，大型全彩色AMOLED顯示屏。

缺點：無NFC。

小米Smart Band 9 Pro的升級為Smart Band 9，具有較大（1.74英寸）的矩形AMOLED顯示屏和令人驚訝的精確內置GPS。它保留24/7的心率和SPO₂監測，睡眠和壓力跟踪，以及150多個運動模式（儘管有些模式提供了有限的數據）。有限的智能手錶功能包括音樂播放和電話通知（無答复）。儘管缺乏NFC，但其100美元的價格點使其成為時尚且功能正常的選擇。

4。Amazfit樂隊7：最佳預算健身追踪器與健康監控

### Amazfit樂隊7

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產品規格：

• 尺寸：37.3mm
• 厚度：12.2mm
• 電池壽命：18天
• 連接：藍牙5.2
• 傳感器：心率監測器，SPO2
• 跟踪：游泳，時期，睡眠
• 防水性：高達50m

優點：廣泛的跟踪（壓力，睡眠），亞馬遜Alexa集成。

缺點：無內置的GPS。

50美元的Amazfit Band 7提供了令人印象深刻的功能：大型（1.47英寸）始終在AMOLED顯示屏，18天的電池壽命（電池節省模式下28天），超過120個運動模式（自動識別四種）和50m的防水性。健康監測包括心率，血液氧和壓力以及睡眠跟踪。智能手錶功能包括通知和Amazon Alexa。

5。AppleWatch SE（第二代）：最佳預算Apple Watch

### Apple Watch SE（第二代）

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產品規格：

• 尺寸：40mm x 34mm
• 厚度：10.7mm
• 電池壽命：18小時
• 連接：蜂窩（可選），802.11n Wi-Fi，藍牙5.3
• 傳感器：心率監測器，GPS，加速度計
• 跟踪：游泳，睡眠，時期
• 防水性：高達50m

優點：巨大的應用程序選擇，安全功能（崩潰檢測），內置GPS。

缺點：傳感器比其他Apple手錶少。

Apple Watch SE（第二代）在Apple生態系統中提供了預算友好的選擇。它利用與系列8相同的S8 SIP芯片組，提供了快速的處理。功能包括光學心率傳感器，內置GPS，自動鍛煉檢測（包括游泳）和32GB的應用程序存儲空間。包括完整的智能手錶功能（呼叫，消息，付款，音樂流）和崩潰檢測。

6。GarminVenu 3：最佳預算健身追踪器

### Garmin Venu 3

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產品規格：

• 尺寸：45mm
• 厚度：12mm
• 電池壽命：14天
• 連接：藍牙，802.11N
• 傳感器：心率監測器，GPS，溫度
• 跟踪：游泳，睡眠，壓力，能量
• 防水性：高達50m

優點：高度準確的GPS和心率監測器，有用的車身電池功能。

缺點：與其他智能手錶相比，應用程序選擇有限。

Garmin的Venu 3雖然在此列表中最昂貴，但它提供了認真的健身跟踪功能。它跟踪具有30多個預裝運動應用程序的各種練習（游泳，騎自行車，高爾夫球），利用高度準確的GP和心率監測以及ECG，血液氧和溫度傳感器。動畫鍛煉和有見地的車身電池功能（測量身體休息）是關鍵的區分。智能手錶功能包括呼叫，智能助手和文本答复（帶有兼容手機），但應用程序選擇有限。

在預算健身追踪器中尋找什麼

考慮超出步驟計數和睡眠跟踪的因素：硬件質量，舒適性，軟件和跟踪準確性。較高的價格通常意味著更多功能（心率監測，GPS，OLED顯示）。但是，許多負擔得起的跟踪器提供了大量的健康數據。

我需要什麼樣的健身追踪器？

您的需求決定了您的選擇。像小米智能樂隊9之類的超便宜頻帶足以實現基本步驟跟踪，心率監控和計時。許多人提供顏色顯示，較長的電池壽命，運動模式，睡眠跟踪，血氧傳感器和電話通知。全科醫生對跑步者和徒步旅行者有益。對於更廣泛的功能，智能手錶提供了更大的屏幕，存儲，應用程序和呼叫/文本功能。活躍的人還可能考慮將追踪器與良好的耳塞配對。