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I migliori tracker di fitness budget per rimanere attivi nel 2025

Autore:Kristen Aggiornamento:Mar 16,2025

Che tu stia iniziando un viaggio di fitness o cerchi approfondimenti di allenamento più profondi, un tracker di fitness può gamificare l'esercizio e fornire dati preziosi. Fortunatamente, molti dispositivi indossabili a prezzi accessibili, spesso varianti di smartwatch - offrono un valore eccellente. Dalle opzioni ricche di funzionalità che rivaleggiano con i migliori smartwatch ai contatori di gradini di base e ai monitor della frequenza cardiaca, i tracker di fitness economici soddisfano tutte le esigenze e le dimensioni del polso.

TL; DR - I migliori tracker di fitness budget:

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La nostra scelta migliore ### Fitbit ispira 3

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0 Vedilo su Amazon ### Apple Watch SE (2a gen)

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1. Fitbit Inspire 3: miglior tracker di fitness budget

La nostra scelta migliore ### Fitbit ispira 3

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Specifiche del prodotto:

  • Dimensioni: 39,3 mm x 18,6 mm
  • Spessore: 11,75 mm
  • Vita della batteria: 10 giorni
  • Connettività: Bluetooth
  • Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2
  • Tracciamento: nuotare, dormire, gradini
  • Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: touchscreen AMOLED luminoso, lunga durata della batteria.

Contro: alcune funzionalità avanzate richiedono un abbonamento.

Fitbit continua il suo dominio nei tracker di fitness budget con l'Inspire 3. Per meno di $ 100, vanta un display AMOLED luminoso e una banda resistente, elegante e confortevole adatta per il sonno. La durata della batteria di 10 giorni (ridotta con il display sempre acceso) e l'interfaccia touch intuitiva con pulsanti tattili minimizzano le interruzioni. Le caratteristiche includono il monitoraggio della frequenza cardiaca 24/7, il conteggio dei gradini, la misurazione del livello di ossigeno nel sangue e i promemoria del movimento. Il monitoraggio automatico degli esercizi e il monitoraggio del sonno migliorano la sua utilità. Sono assenti funzionalità di base dello smartwatch come le notifiche telefoniche e una funzione di ricerca-my-telefono (tramite Bluetooth), ma la memorizzazione musicale e i pagamenti senza contatto sono assenti.

2. Xiaomi Smart Band 9: Best Ultra-Cheap Fitness Tracker

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Specifiche del prodotto:

  • Dimensione: 46,53 mm x 21,63 mm
  • Spessore: 10,95 mm
  • Vita della batteria: 21 giorni
  • Connettività: Bluetooth
  • Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2
  • Tracciamento: nuotare, dormire, gradini
  • Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: oltre 150 modalità sportive, impressionante durata della batteria di 21 giorni.

Contro: il monitoraggio non è sempre accurato al 100%.

Le caratteristiche dei pacchetti Smart Band 9 Band 9 da $ 50 che ti aspetteresti in un tracker più costoso. Il suo design elegante include un contapassi, un monitor della frequenza cardiaca, un monitor di saturazione di ossigeno nel sangue e un monitoraggio del sonno. Oltre 150 modalità di fitness (in esecuzione, HIIT, ecc.) Forniscono dati di allenamento dettagliati (sebbene l'accuratezza non possa competere con dispositivi di fascia alta). Tre settimane di durata della batteria e un display AMOLED luminoso (1200 NIT) da 1,62 pollici sono notevoli aggiornamenti. La navigazione touchscreen è reattiva, offrendo notifiche chiamate/messaggi e controllo della musica, ma l'accoppiamento del telefono può essere pignolo.

3. Xiaomi Smart Band 9 Pro: miglior tracker di fitness budget con GPS

### xiaomi Smart Band 9 Pro

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Specifiche del prodotto:

  • Dimensione: 43,27 mm x 32,49 mm
  • Spessore: 10,8 mm
  • Vita della batteria: 21 giorni
  • Connettività: Bluetooth
  • Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, SPO2
  • Tracciamento: nuotare, dormire, stress
  • Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: GPS incorporato accurato, display AMOLED a colori grandi.

Contro: no NFC.

Un aggiornamento a Smart Band 9, Xiaomi Smart Band 9 Pro presenta un display AMOLED rettangolare più grande (da 1,74 pollici) e un GPS incorporato sorprendentemente accurato. Mantiene la frequenza cardiaca 24/7 e il monitoraggio SPO₂, il monitoraggio del sonno e lo stress e oltre 150 modalità sportive (anche se alcune modalità offrono dati limitati). Le funzionalità di smartwatch limitate includono la riproduzione musicale e le notifiche telefoniche (nessuna risposta). Nonostante la mancanza di NFC, il suo prezzo inferiore a $ 100 lo rende un'opzione elegante e funzionale.

4. Amazfit Band 7: miglior tracker di fitness budget con monitoraggio sanitario

### Amazfit Band 7

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Specifiche del prodotto:

  • Dimensione: 37,3 mm
  • Spessore: 12,2 mm
  • Vita della batteria: 18 giorni
  • Connettività: Bluetooth 5.2
  • Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2
  • Tracciamento: nuota, punto, sonno
  • Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: tracking esteso (stress, sonno), integrazione di Amazon Alexa.

Contro: nessun GPS integrato.

Il $ 50 Amazfit Band 7 offre caratteristiche impressionanti: un grande display AMOLED (da 1,47 pollici), durata della batteria a 18 giorni (28 giorni in modalità Saver Battery), oltre 120 modalità sportive (con riconoscimento automatico di quattro) e 50 m di resistenza all'acqua. Il monitoraggio della salute comprende la frequenza cardiaca, l'ossigeno nel sangue e lo stress, insieme al monitoraggio del sonno. La funzionalità di smartwatch include notifiche e Amazon Alexa.

5. Apple Watch SE (2a generazione): miglior budget Apple Watch

### Apple Watch SE (2a gen)

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Specifiche del prodotto:

  • Dimensione: 40 mm x 34 mm
  • Spessore: 10,7 mm
  • Vita della batteria: 18 ore
  • Connettività: cellulare (opzionale), Wi-Fi 802.11n, Bluetooth 5.3
  • Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, accelerometro
  • Tracciamento: nuotare, sonno, periodo
  • Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: enorme selezione delle app, funzionalità di sicurezza (rilevamento di crash), GPS integrato.

Contro: meno sensori rispetto ad altri orologi Apple.

L'Apple Watch SE (2a Gen) offre un'opzione economica all'interno dell'ecosistema Apple. Utilizza lo stesso chipset SIP S8 della serie 8, fornendo una rapida elaborazione. Le caratteristiche includono un sensore di frequenza cardiaca ottica, GPS integrato, rilevamento automatico dell'allenamento (incluso il nuoto) e 32 GB di spazio di archiviazione per app. Sono incluse la funzionalità completa di smartwatch (chiamate, messaggi, pagamenti, streaming musicale) e crash.

6. Garmin Venu 3: miglior tracker di fitness budget per gli allenamenti

### GARMIN VENU 3

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Specifiche del prodotto:

  • Dimensione: 45 mm
  • Spessore: 12 mm
  • Vita della batteria: 14 giorni
  • Connettività: Bluetooth, 802.11n
  • Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, temperatura
  • Tracciamento: nuotare, dormire, stress, energia
  • Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: GPS altamente accurato e monitoraggio della frequenza cardiaca, utile funzionalità della batteria del corpo.

Contro: selezione limitata delle app rispetto ad altri smartwatch.

Garmin's Venu 3, sebbene il più costoso in questo elenco, offre serie capacità di tracciamento del fitness. Traccia vari esercizi (nuoto, ciclismo, golf) con oltre 30 app sportive precaricate, sfruttando il GPS altamente accurato e il monitoraggio della frequenza cardiaca, insieme a ECG, ossigeno nel sangue e sensori di temperatura. Gli allenamenti animati e la caratteristica della batteria del corpo approfondita (riposo del corpo di misurazione) sono differenziatori chiave. Le funzionalità dello smartwatch includono chiamate, assistenti intelligenti e risposte di testo (con telefoni compatibili), ma la selezione delle app è limitata.

Cosa cercare in un tracker di fitness budget

Prendi in considerazione i fattori oltre il conteggio dei gradini e il monitoraggio del sonno: qualità hardware, comfort, software e accuratezza del monitoraggio. Prezzi più alti spesso significano più funzionalità (monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, display OLED). Tuttavia, molti tracker a prezzi accessibili forniscono dati sanitari sostanziali.

Che tipo di fitness tracker ho bisogno?

Le tue esigenze impongono la tua scelta. Bande Ultra-Cheap come la Xiaomi Smart Band 9 sono sufficienti per il monitoraggio dei gradini di base, il monitoraggio della frequenza cardiaca e il cronometraggio. Molti offrono display a colori, durata della batteria, modalità sportive, monitoraggio del sonno, sensori di ossigeno nel sangue e notifiche telefoniche. Il GPS è vantaggioso per corridori e escursionisti. Per funzionalità più ampie, uno smartwatch fornisce una schermata più ampia, archiviazione, app e funzionalità di chiamata/testo. Gli individui attivi potrebbero anche prendere in considerazione l'abbinamento del loro tracker con buoni auricolari.