Калькулятор калорий МЗР

คุณสมบัติของкалкуяторкалориймзр:

⭐การติดตามโภชนาการที่ครอบคลุม: ติดตามปริมาณแคลอรี่โปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตในแต่ละวันได้อย่างง่ายดายสำหรับแต่ละมื้อและตลอดทั้งวัน

⭐เป้าหมายที่กำหนดเอง: กำหนดเป้าหมายเฉพาะสำหรับการลดน้ำหนักการเพิ่มน้ำหนักหรือการบำรุงรักษาน้ำหนักและปรับแคลอรี่และปริมาณสารอาหารหลักของคุณเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คุณต้องการ

⭐การวิเคราะห์สารอาหารโดยละเอียด: ตรวจสอบน้ำเส้นใยโซเดียมและวิตามินซีของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณตอบสนองความต้องการทางโภชนาการของคุณและรักษาสุขภาพที่ดีที่สุด

⭐การวิเคราะห์มื้ออาหารพร้อม: รับส่วนประกอบทางเคมีที่เป็นเอกลักษณ์ของมื้ออาหารสำเร็จรูปที่คุณชื่นชอบโดยคำนึงถึงการสูญเสียสารอาหารในระหว่างการเตรียมการเพื่อให้คุณสามารถเลือกข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกิน

⭐ฐานข้อมูลอาหารที่กว้างขวาง: เข้าถึงฐานข้อมูลมากมายกว่า 7000 รายการที่มีข้อมูลทางโภชนาการโดยละเอียดรวมถึงคอลเลกชันขนาดใหญ่ของผู้ผลิตและผลิตภัณฑ์เฉพาะแบรนด์ทำให้ง่ายต่อการค้นหาและติดตามสิ่งที่คุณบริโภค

⭐การติดตามการออกกำลังกาย: ติดตามการออกกำลังกายของคุณด้วยการเลือกความแข็งแกร่งและการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่หลากหลายรวมถึงการคำนวณการเผาผลาญแคลอรี่สำหรับแต่ละกิจกรรมช่วยให้คุณปรับการออกกำลังกายของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ

บทสรุป:

เพิ่มการเดินทางเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณด้วยโภชนาการและการฝึกอบรมที่ดีที่สุด ด้วยкалкуяторкалориймзрคุณสามารถติดตามการบริโภคอาหารของคุณได้อย่างง่ายดายตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลวิเคราะห์เนื้อหาสารอาหารและวางแผนการออกกำลังกายของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ กล่าวคำอำลากับการคาดเดาและสวัสดีถึงวิธีการที่ได้รับการบอกกล่าวเพื่อให้บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ ดาวน์โหลดแอพวันนี้และดูแลโภชนาการและการฝึกอบรมของคุณอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน