Bodybuilding Workout Log

Bodybuilding Workout Log 是一款終極鍛鍊追蹤應用程序，旨在優化您的訓練，而無需不斷進行電話檢查。 無論您是經驗豐富的舉重運動員還是新手，此應用程式都提供您實現健身目標所需的所有工具。 其可自訂的鍛鍊建構器可讓您輕鬆建立適合您的特定需求和願望的例程。 從多種練習中進行選擇，完美地個性化您的鍛鍊。 記錄評論，仔細追蹤您的進度，並調整設定以符合您的喜好。 匯出您的運動數據以進行深入分析，並與朋友和家人分享您的成就。 這款高效且用戶友好的應用程式可確保不間斷的培訓。 此外，您的資料已安全備份和恢復，讓您高枕無憂。 今天就和Bodybuilding Workout Log開始你的健身之旅吧！

Bodybuilding Workout Log的特點：

• 自訂鍛鍊產生器：透過加入自己的練習來建立個人化鍛鍊程式。 還提供了範例程序，可輕鬆修改以適應個人需求和能力。
• 全面的運動追蹤： 記錄每組的評論和註釋，追蹤組的難度，並查看詳細的歷史記錄組數、次數、重量、評論和休息時間。 日曆和統計部分提供您的鍛鍊歷史和進度的完整概述。
• 可自訂設定：透過調整休息計時器、自動休息間隔、顯示最佳結果等設定來個性化您的體驗（或僅來自同一例程的結果），以及最多1 次重複公式。
• 深入結果分析： 匯出鍛鍊資料進行進一步分析，在社群媒體上分享您的成功，並查看鍛鍊後摘要，突出顯示新的個人記錄、總舉重、訓練時間和強度。
• 省時功能：透過恢復未完成的訓練、輕鬆執行超級組、預先輸入下一組的重量以及添加、刪除或重新排序練習，最大限度地減少鍛煉期間的干擾
• 資料備份和復原：安全備份和還原所有練習和訓練日誌歷史記錄，以便設備之間無縫資料傳輸。

結論:

Bodybuilding Workout Log 是一款直覺且全面的健身應用程序，非常適合初學者和經驗豐富的舉重運動員。 憑藉其自定義鍛煉構建器、詳細的鍛煉歷史記錄、可自定義的設置、強大的結果分析、節省時間的功能和安全的數據備份，該應用程序提供了一種高效且用戶友好的方式來跟踪和增強您的健身之旅。點擊此處下載應用程式並立即開始實現您的健身目標。