Kwit - Quit smoking for good!

ধূমপান ত্যাগ করুন এবং Kwit এর সাথে আপনার জীবন পরিবর্তন করুন

Kwit হল একটি WHO-অনুমোদিত অ্যাপ যা 3 মিলিয়নেরও বেশি ব্যবহারকারীর দ্বারা সুপারিশ করা হয়েছে, আপনাকে ভালোর জন্য ধূমপান ত্যাগ করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে বৈজ্ঞানিকভাবে ডিজাইন করা এই অ্যাপটি আপনাকে তামাকের আসক্তি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করার জন্য আচরণগত এবং জ্ঞানীয় থেরাপি (CBT) ব্যবহার করে।

Kwit কীভাবে আপনাকে সাহায্য করতে পারে তা এখানে:

• আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং অনুপ্রাণিত থাকুন: একটি ব্যক্তিগতকৃত ড্যাশবোর্ড আপনাকে দেখতে দেয় আপনি কত দিন ধূমপান মুক্ত ছিলেন, আপনি কত টাকা সঞ্চয় করেছেন এবং আপনার কতগুলি সিগারেট আছে ধূমপান করিনি।
• আপনার আসক্তি বুঝুন: ডায়েরি বৈশিষ্ট্য আপনাকে আপনার যাত্রা রেকর্ড করতে, লালসা শনাক্ত করতে এবং রিল্যাপস মোকাবেলা করতে সহায়তা করে। এটি অতিরিক্ত সহায়তা প্রদান করে এবং আপনার আসক্তিকে আরও ভালোভাবে বুঝতে সাহায্য করে।
• নিকোটিনের বিকল্প এবং ই-সিগারেটের ব্যবহার নিয়ন্ত্রণ করুন: এই পণ্যগুলির আপনার ব্যবহার ধীরে ধীরে কমাতে সাহায্য করার জন্য Kwit ব্যক্তিগত পরামর্শ প্রদান করে।
• অনুপ্রেরণার সাথে অনুপ্রাণিত থাকুন বার্তাগুলি: আপনাকে ট্র্যাকে রাখার পথে একচেটিয়া টিপস এবং উত্সাহের বার্তাগুলি পান৷
• Kwit প্রিমিয়ামের সাথে উন্নত বৈশিষ্ট্যগুলি আনলক করুন: আরও বেশি পুরস্কৃত অভিজ্ঞতার জন্য, Kwit প্রিমিয়াম অফার করে ধূমপান ত্যাগ করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য উন্নত বৈশিষ্ট্য ভাল।

Kwit হল একটি বিস্তৃত হাতিয়ার যা আপনাকে আপনার ধূমপানমুক্ত লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে। এখনই Kwit ডাউনলোড করুন এবং যারা তামাকমুক্ত জীবন বেছে নিয়েছেন তাদের সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন।