Toepassingsbeschrijving:
Stop met roken en transformeer je leven met Kwit
Kwit is een door de WHO goedgekeurde app die wordt aanbevolen door meer dan 3 miljoen gebruikers en is ontworpen om je te helpen voorgoed te stoppen met roken. Deze wetenschappelijk ontworpen app maakt gebruik van Gedrags- en cognitieve therapieën (CGT) om u te helpen tabaksverslaving te overwinnen.
Zo kan Kwit u helpen:
- Houd uw voortgang bij en blijf gemotiveerd: Via een gepersonaliseerd dashboard kunt u zien hoeveel dagen u rookvrij bent geweest, hoeveel geld u heeft bespaard en hoeveel sigaretten u heeft gerookt 'niet gerookt.
- Begrijp uw verslaving: Met de dagboekfunctie kunt u uw reis vastleggen, hunkeringen identificeren en omgaan met terugvallen. Dit biedt extra ondersteuning en helpt u uw verslaving beter te begrijpen.
- Controleer uw gebruik van nicotinevervangers en e-sigaretten: Kwit geeft persoonlijk advies om u te helpen uw verbruik van deze producten geleidelijk te verminderen.
- Blijf gemotiveerd met inspirerende berichten: Ontvang onderweg exclusieve tips en aanmoedigingsberichten om u op de hoogte te houden track.
- Ontgrendel geavanceerde functies met Kwit Premium: Voor een nog meer lonende ervaring biedt Kwit Premium geavanceerde functies om u te ondersteunen bij het voorgoed stoppen met roken.
Kwit is een uitgebreide tool om u te helpen uw rookvrije doelen te bereiken. Download Kwit nu en sluit u aan bij de gemeenschap van mensen die voor een tabaksvrij programma hebben gekozen leven.