Kwit - 담배와 전자 담배를 끊으십시오

Kwit으로 금연하고 삶을 변화시키세요

Kwit는 300만 명 이상의 사용자가 추천하는 WHO 승인 앱으로, 영원히 금연하는 데 도움이 되도록 설계되었습니다.. 과학적으로 설계된 이 앱은 행동 및 인지 치료(CBT)를 사용하여 담배 중독을 극복하는 데 도움을 줍니다.

Kwit이 도움을 드릴 수 있는 방법은 다음과 같습니다.

• 진행 상황을 추적하고 동기를 유지하세요. 개인화된 대시보드를 통해 금연 일수, 절약한 돈, 피운 담배 수를 확인할 수 있습니다. 흡연하지 않습니다.
• 중독 이해하기: 일기 기능은 여행을 기록하고, 갈망을 식별하고, 재발에 대처하는 데 도움이 됩니다. 이는 추가 지원을 제공하고 중독을 더 잘 이해하는 데 도움이 됩니다.
• 니코틴 대체제 및 전자 담배 사용을 통제하세요. Kwit은 이러한 제품의 소비를 점진적으로 줄이는 데 도움이 되는 맞춤형 조언을 제공합니다.
• 영감을 주는 메시지로 동기를 부여받으세요: 계속해서 순조롭게 나아갈 수 있도록 독점적인 팁과 격려 메시지를 받으세요.
• Kwit Premium으로 고급 기능을 잠금 해제하세요: 훨씬 더 보람 있는 경험을 위해 Kwit Premium은 귀하가 영원히 금연할 수 있도록 지원하는 고급 기능을 제공합니다.

Kwit은 귀하의 흡연을 Achieve 돕는 포괄적인 도구입니다. 무료 목표. 지금 Kwit을 다운로드하고 담배 없는 삶을 선택한 사람들의 커뮤니티에 참여하세요.