Opis aplikacji:
Rzuć palenie i odmień swoje życie dzięki Kwit
Kwit to zatwierdzona przez WHO aplikacja, polecana przez ponad 3 miliony użytkowników, zaprojektowana, aby pomóc Ci rzucić palenie na dobre. Ta naukowo zaprojektowana aplikacja wykorzystuje terapie behawioralne i poznawcze (CBT), aby pomóc Ci przezwyciężyć uzależnienie od tytoniu.
Oto jak Kwit może Ci pomóc:
- Śledź swoje postępy i utrzymuj motywację: Spersonalizowany panel pozwala zobaczyć, ile dni nie paliłeś, ile zaoszczędziłeś pieniędzy i liczbę wypalonych papierosów nie paliłem.
- Zrozum swoje uzależnienie: Funkcja pamiętnika pomaga Ci rejestrować podróż, identyfikować zachcianki i radzić sobie z nimi nawroty. Zapewnia to dodatkowe wsparcie i pomaga lepiej zrozumieć swoje uzależnienie.
- Kontroluj używanie zamienników nikotyny i e-papierosów: Kwit zapewnia spersonalizowane porady, które pomogą Ci stopniowo ograniczać spożycie tych produktów.
- Utrzymuj motywację dzięki inspirującym wiadomościom: Otrzymuj ekskluzywne wskazówki i wiadomości zachęcające, dzięki którym nie będziesz się nudzić utwór.
- Odblokuj zaawansowane funkcje dzięki Kwit Premium: Aby zapewnić jeszcze więcej satysfakcji, Kwit Premium oferuje zaawansowane funkcje, które pomogą Ci w rzuceniu palenia na dobre.
Kwit to kompleksowe narzędzie, które pomoże Ci osiągnąć cele związane z pozbyciem się dymu tytoniowego. Pobierz Kwit już teraz i dołącz do społeczności osób, które wybrały opcję beztytoniową życie.