Simple: guía para adelgazar

Nutrición, ayuno intermitente y asesoramiento de bienestar para una pérdida de peso sostenible

La aplicación de asesoramiento sobre salud que ofrece pérdida de peso a largo plazo sin recuento de calorías ni restricciones alimentarias.

Capacitados por dietistas y expertos en cambios de comportamiento para ayudarlo a tomar decisiones saludables y sostenibles, ahora con Avo Vision para obtener comentarios instantáneos sobre la marcha.

Lo que obtienes con Simple:

• Un entrenador de IA capacitado por expertos en salud
  Avo™ es su entrenador en la aplicación, que lo guía en su viaje de pérdida de peso. Con estímulo positivo y entrenamiento motivacional, Avo brinda consejos de nivel experto adaptados a sus objetivos únicos en cualquier momento y en cualquier lugar.
• El poder de Avo Vision
  Tome una foto del menú, su comestibles o su próxima comida, y obtenga sugerencias, recetas y comentarios instantáneos.
• La información que necesita, rápidamente: Evite busque calorías o contenido de azúcar: simplemente use Avo Vision y obtenga orientación.
• Estrésese menos, disfrute más de la comida: Avo Vision convierte las fotografías en información útil, recetas y comentarios nutricionales, lo que hace que su viaje de pérdida de peso agradable.
• Ama la elección, ámate a ti mismo: Concéntrate en sentirte feliz y saludable en lugar de solo números.
• Inspírate en el acto: Libera el chef que llevas dentro con recetas fáciles basadas en lo que tienes a mano.

Respaldado por expertos Herramientas y Técnicas

Nuestro enfoque está guiado por investigaciones actualizadas y un equipo global de expertos en salud, nutrición y cambio de comportamiento. Con Avo Vision, obtenga información nutricional detallada, recetas y comentarios con solo una foto.

Simple, Pasos Sostenibles para Bajar de Peso

Avo te ayuda a desarrollar hábitos saludables y sostenibles para:

• Alcance y mantenga sus objetivos de pérdida de peso.
• Construya una relación saludable con la comida.
• Explore opciones y viva una vida más feliz.

Características que te encantarán:

• Conversaciones de entrenamiento positivas y proactivas: obtenga sugerencias de apoyo sobre nutrición, recetas, alivio del estrés, entrenamientos y más.
• Comentarios nutricionales personalizados: use puntajes nutricionales para conocer sus comidas y cómo encajan tus objetivos.
• Respuestas más rápidas con Avo Vision: obtén recomendaciones instantáneas y comentarios personalizados de fotos.
• Rastreador de alimentos: mejore los hábitos al realizar un seguimiento de sus comidas fácilmente mediante escritura, voz o fotos.
• Rastreador de hidratación: manténgase hidratado para mejorar el bienestar físico y mental.
• Seguimiento de actividad: realice un seguimiento de la actividad física para mejorar su forma física junto con su viaje nutricional.
• Seguimiento de pérdida de peso: manténgase motivado realizando un seguimiento de su progreso.
• Ayuno intermitente flexible: pierda peso concentrándose en cuándo comer, sin contar calorías.
• Artículos de expertos fáciles de entender: aprenda sobre nutrición, actividad física, ayuno y mentalidad. y más.
• Recordatorios oportunos: manténgase enfocado en el ayuno, el seguimiento de las comidas, el estado físico y hidratación.
• Integraciones de aplicaciones: conecta fácilmente Simple con tus aplicaciones de seguimiento de salud favoritas para sincronizar tus pasos, peso, consumo de agua y datos de sueño.

Para acceso completo a todo estas funciones, obtenga la suscripción Premium.

Detalles de la suscripción:

El pago se cargará a su cuenta Play al confirmar la compra. La suscripción se renueva automáticamente a menos que la renovación automática esté desactivada en la configuración de su cuenta Play al menos 24 horas antes del final del período de suscripción. Cualquier parte no utilizada de una prueba gratuita, si se ofrece, se perderá si compra una suscripción durante el período de prueba gratuita.

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Última actualización el 25 de octubre de 2024

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