Simple

အဟာရ၊ ဆက်တိုက်အစာရှောင်ခြင်းနှင့် စဉ်ဆက်မပြတ် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းအတွက် လေ့ကျင့်ပေးခြင်း

ကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အစားအသောက်ကန့်သတ်ချက်များမပါဘဲ ရေရှည်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချပေးသည့် ကျန်းမာရေးလေ့ကျင့်ရေးအက်ပ်။

သင့်အား ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး ရေရှည်တည်တံ့သောရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်နိုင်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေရန်အတွက် အမူအကျင့်ပြောင်းလဲမှုဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများနှင့် အစားအသောက်ပညာရှင်များမှ လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသည့် — ယခု Avo Vision ဖြင့် ချက်ချင်းလက်ငင်းတုံ့ပြန်ချက်အတွက်။

Simple:

• ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူများမှ လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသည့် AI နည်းပြ
  Avo™ သည် သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေးခရီးစဉ်တစ်လျှောက် သင့်အား လမ်းညွှန်ပေးသည့် သင်၏အက်ပ်အတွင်းနည်းပြဖြစ်သည်။ အပြုသဘောဆောင်သော အားပေးမှုများနှင့် စိတ်အားထက်သန်သော နည်းပြများဖြင့် Avo သည် သင်၏ထူးခြားသောပန်းတိုင်များကို အချိန်မရွေး နေရာမရွေး အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည့် ကျွမ်းကျင်သူအဆင့် အကြံဉာဏ်ကို ပေးပါသည်။
• Avo Vision ၏စွမ်းအား
  မီနူးကို ဓာတ်ပုံရိုက်ပါ၊ သင်၏ ကုန်စုံဆိုင်များ သို့မဟုတ် သင်၏နောက်ထပ်အစားအစာများ နှင့် ချက်ချင်းအကြံပြုချက်များ၊ ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ။
• သင့်အချက်အလက် လိုအပ်သည်၊ အမြန်- ကယ်လိုရီ သို့မဟုတ် သကြားပါဝင်မှု ရှာဖွေခြင်းကို ရှောင်ပါ—Avo Vision ကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်းသုံး၍ လမ်းညွှန်ချက်ရယူပါ။
• စိတ်ဖိစီးမှုနည်းပြီး အစားအစာကို ပိုခံစားပါ- Avo Vision သည် ဓာတ်ပုံများကို အသုံးဝင်သော အချက်အလက်အဖြစ် ပြောင်းလဲပေးသည်၊ ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် အာဟာရဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များကြောင့် သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်းခရီးကို ပျော်ရွှင်ဖွယ်ဖြစ်စေပါသည်။
• အချစ်ရွေးချယ်မှု၊ အချစ် သင့်ကိုယ်သင်- ကိန်းဂဏန်းများထက် ပျော်ရွှင်ကျန်းမာသောခံစားချက်ကို အာရုံစိုက်ပါ။
• နေရာမှန်တွင် စိတ်ကူးစိတ်သန်းရယူပါ- သင့်လက်ထဲတွင်ရှိသည့် လွယ်ကူသောချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့် သင့်အတွင်းပိုင်းစားဖိုမှူးကို ထုတ်လွှတ်လိုက်ပါ။

ကျွမ်းကျင် ကျောထောက်နောက်ခံပြု ကိရိယာများနှင့် နည်းပညာများ

ကျွန်ုပ်တို့၏ချဉ်းကပ်ပုံသည် နောက်ဆုံးပေါ် သုတေသနနှင့် ကျန်းမာရေး၊ အာဟာရနှင့် အပြုအမူပြောင်းလဲမှုဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများ၏ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအဖွဲ့မှ လမ်းညွှန်ထားပါသည်။ Avo Vision ဖြင့်၊ ဓာတ်ပုံတစ်ပုံတည်းဖြင့် အသေးစိတ် အာဟာရအချက်အလက်၊ ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် အကြံပြုချက်များကို ရယူလိုက်ပါ။

Simple၊ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် စဉ်ဆက်မပြတ် ခြေလှမ်းများ

Avo သည် သင့်အား ကျန်းမာပြီး ရေရှည်တည်တံ့သော အလေ့အထများဖြစ်လာစေရန် ကူညီပေးသည်-

• ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း ပန်းတိုင်များကို အရောက်လှမ်းပြီး ထိန်းသိမ်းပါ။
• အစားအသောက်နှင့် ကျန်းမာသော ဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်ပါ။
• ရွေးချယ်စရာများကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး ပိုမိုပျော်ရွှင်သော ဘဝကို ဖြတ်သန်းပါ။

သင်နှစ်သက်မည့် အင်္ဂါရပ်များ-

• အပြုသဘောဆောင်သော၊ တက်ကြွစွာ သင်ကြားပေးသည့် စကားဝိုင်းများ- အာဟာရ၊ ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေရန်၊ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အခြားအရာများအတွက် ပံ့ပိုးကူညီမှု အကြံပြုချက်များကို ရယူလိုက်ပါ။
• စိတ်ကြိုက် အာဟာရ တုံ့ပြန်ချက်- သင့်အစားအစာများအကြောင်းနှင့် ၎င်းတို့ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ပုံကို လေ့လာရန် အာဟာရရမှတ်များကို အသုံးပြုပါ။ သင်၏ပန်းတိုင်များ။
• Avo Vision ဖြင့် ပိုမိုမြန်ဆန်သောအဖြေများ- လက်ငင်းအကြံပြုချက်များနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ ဓာတ်ပုံများ။
• Food Tracker- စာရိုက်၊ အသံ၊ သို့မဟုတ် ဓာတ်ပုံများမှတစ်ဆင့် အစားအစာများကို အလွယ်တကူ ခြေရာခံခြင်းဖြင့် အလေ့အထများကို မြှင့်တင်ပါ။
• Hydration Tracker- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာစေရေးအတွက် ရေဓာတ်နေပါ။
• လှုပ်ရှားမှု ခြေရာခံခြင်း- သင်၏ အာဟာရ ခရီးနှင့်အတူ ကြံ့ခိုင်မှု တည်ဆောက်ရန် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို ခြေရာခံပါ။
• ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချပါ။ ခြေရာခံသူ- သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံခြင်းဖြင့် စိတ်အားထက်သန်နေပါစေ။
• Flexible Intermittent Fasting- ကယ်လိုရီမရေတွက်ဘဲ ဘယ်အချိန်စားရမလဲဆိုတာကို အာရုံစိုက်ပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ချပါ။
• နားလည်ရလွယ်ကူအောင် ကျွမ်းကျင်ဆောင်းပါးများ- အာဟာရအကြောင်း လေ့လာပါ ၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ အစာရှောင်ခြင်း၊ စိတ်သဘောထားနှင့် အခြားအရာများ။
• အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ သတိပေးချက်များ- အာရုံစိုက်နေပါ။ အစာရှောင်ခြင်း၊ အစာခြေရာခံခြင်း၊ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ခြင်းနှင့် ရေဓာတ်ပြည့်ဝခြင်းတို့အပေါ်။
• အက်ပ်ပေါင်းစည်းမှုများ- သင်၏ခြေလှမ်းများ၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ ရေစားသုံးမှုနှင့် အိပ်စက်မှုဒေတာကို ထပ်တူပြုရန် Simple ကို သင်နှစ်သက်သော ကျန်းမာရေးခြေရာခံအက်ပ်များနှင့် အလွယ်တကူချိတ်ဆက်ပါ။

ဤအင်္ဂါရပ်များအားလုံးကို အပြည့်အဝဝင်ရောက်နိုင်ရန်၊ ပရီမီယံစာရင်းသွင်းမှုကို ရယူလိုက်ပါ။

စာရင်းသွင်းမှုအသေးစိတ်-

ဝယ်ယူမှုကို အတည်ပြုပြီးပါက ငွေပေးချေမှုကို သင်၏ Play အကောင့်သို့ ကောက်ခံမည်ဖြစ်ပါသည်။ စာရင်းသွင်းမှုကာလမကုန်ဆုံးမီ အနည်းဆုံး 24 နာရီအတွင်း သင်၏ Play အကောင့်ဆက်တင်များတွင် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကို ပိတ်မထားပါက စာရင်းသွင်းမှုကို အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးပါသည်။ အခမဲ့အစမ်းသုံးကာလအတွင်း စာရင်းသွင်းမှုတစ်ခုကို သင်ဝယ်ယူပါက အခမဲ့အစမ်းသုံးခြင်း၏ မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းမဆို ဆုံးရှုံးသွားပါမည်။

ပိုမိုသိရှိလိုပါက၊ Google Play ပံ့ပိုးကူညီမှုတွင် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ- https://support.google.com/googleplay/answer/7018481?sjid=13036779822414607866

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ မူဝါဒ- Simple.life/privacy.htm

အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ- Simple.life/tos.htm

စာဖတ်နေတုန်းလား။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိုစွမ်းအင်ကို နှစ်သက်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ကဲ့သို့ ကျန်းမာရေးအတွက် တူညီသော အစာစားချင်စိတ်ရှိရမည်။ မကြာခင်တွေ့မယ်။

နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း 7.0.36

အောက်တိုဘာ 25၊ 2024

အသေးအဖွဲ bug ပြင်ဆင်မှုများနှင့် တိုးတက်မှုများ။ ၎င်းကိုစစ်ဆေးရန် နောက်ဆုံးဗားရှင်းသို့ ထည့်သွင်းပါ သို့မဟုတ် အပ်ဒိတ်လုပ်ပါ။