Simple

Nutrizione, digiuno intermittente e coaching sul benessere per una perdita di peso sostenibile

L'app di coaching per la salute che offre perdita di peso a lungo termine senza conteggio delle calorie o restrizioni alimentari.

Formato da esperti di cambiamento comportamentale e dietisti per aiutarti a fare scelte sane e sostenibili, ora con Avo Vision per un feedback immediato ovunque ti trovi.

Cosa ottieni con Simple:

• Un coach AI formato da esperti di salute
  Avo™ è il tuo coach in-app, che ti guida attraverso il tuo percorso di perdita di peso. Con incoraggiamento positivo e coaching motivazionale, Avo fornisce consigli di livello esperto su misura per i tuoi obiettivi unici, sempre e ovunque.
• Il potere di Avo Vision
  Scatta una foto del menu, del tuo generi alimentari o il tuo prossimo pasto e ricevi suggerimenti, ricette e feedback immediati.
• Le informazioni di cui hai bisogno, velocemente: Evita di cercare calorie o contenuto di zuccheri: usa semplicemente Avo Vision e ottieni indicazioni.
• Meno stress, goditi di più il cibo: Avo Vision trasforma le foto in informazioni utili, ricette e feedback nutrizionali, creando il tuo percorso di perdita di peso sarà piacevole.
• Scegli l'amore, ama te stesso: Concentrati sul sentirti felice e in salute piuttosto che solo sul numeri.
• Lasciati ispirare sul posto: Scatena lo chef che è in te con ricette semplici basate su ciò che hai a portata di mano.

Supportato da esperti Strumenti e tecniche

Il nostro approccio è guidato da ricerche aggiornate e da un team globale di esperti in salute, nutrizione e cambiamento comportamentale. Con Avo Vision, ottieni informazioni nutrizionali dettagliate, ricette e feedback con solo una foto.

Simple, Passi sostenibili per perdere peso

Avo ti aiuta a sviluppare abitudini sane e sostenibili per:

• Raggiungi e mantieni i tuoi obiettivi di perdita di peso.
• Costruisci un rapporto sano con il cibo.
• Esplora le opzioni e vivi una vita più felice.

Caratteristiche che adorerai:

• Conversazioni di coaching positive e proattive: ricevi suggerimenti di supporto su alimentazione, ricette, sollievo dallo stress, allenamenti e altro ancora.
• Feedback nutrizionale personalizzato: utilizza i punteggi nutrizionali per conoscere i tuoi pasti e come si adattano i tuoi obiettivi.
• Risposte più rapide con Avo Vision: ricevi consigli immediati e feedback personalizzati da foto.
• Tracciatore di cibo: migliora le abitudini monitorando facilmente i tuoi pasti tramite digitazione, voce o foto.
• Tracciatore di idratazione: rimani idratato per migliorare il benessere fisico e mentale.
• Monitoraggio dell'attività: monitora l'attività fisica per migliorare la forma fisica insieme al tuo percorso nutrizionale.
• Monitoraggio della perdita di peso: mantieni la motivazione monitorando il tuo progressi.
• Digiuno intermittente flessibile: perdi peso concentrandoti su quando mangiare, senza contare le calorie.
• Articoli di esperti di facile comprensione: informazioni su alimentazione, attività fisica, digiuno, mentalità e altro ancora.
• Promemoria tempestivi: rimani concentrato sul digiuno, sul monitoraggio dei pasti, sulla forma fisica e idratazione.
• Integrazioni app: collega facilmente Simple alle tue app di monitoraggio della salute preferite per sincronizzare passi, peso, consumo di acqua e dati sul sonno.

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Dettagli abbonamento:

Il pagamento verrà addebitato sul tuo account Play alla conferma dell'acquisto. L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato nelle impostazioni del tuo account Play almeno 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento. Qualsiasi parte inutilizzata di una prova gratuita, se offerta, verrà persa se acquisti un abbonamento durante il periodo di prova gratuita.

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Ultimo aggiornamento il 25 ottobre 2024

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