Simple: Coach de Perda de Peso

Nutrição, jejum intermitente e treinamento de bem-estar para perda de peso sustentável

O aplicativo de treinamento de saúde que proporciona perda de peso a longo prazo sem contagem de calorias ou restrições alimentares.

Treinado por especialistas em mudança comportamental e nutricionistas para ajudá-lo a fazer escolhas saudáveis ​​e sustentáveis ​​- agora com Avo Vision para feedback instantâneo em qualquer lugar.

O que você ganha com Simple:

• Um treinador de IA treinado por especialistas em saúde
  Avo™ é o seu treinador no aplicativo, guiando você em sua jornada para perder peso. Com incentivo positivo e treinamento motivacional, a Avo fornece aconselhamento especializado adaptado aos seus objetivos exclusivos a qualquer hora e em qualquer lugar.
• O poder da visão Avo
  Tire uma foto do menu, seu mantimentos ou sua próxima refeição e receba sugestões, receitas e feedback instantâneos.
• As informações que você precisa, rapidamente: Evite pesquisar por calorias ou teor de açúcar - basta usar o Avo Vision e obter orientação.
• Estresse-se menos, aproveite mais a comida:Avo Vision transforma fotos em informações úteis, receitas e feedback nutricional, facilitando sua perda de peso. jornada agradável.
• Ame a escolha, ame a si mesmo: Concentre-se em se sentir feliz e saudável, em vez de apenas no números.
• Inspire-se na hora: Liberte seu chef interior com receitas fáceis baseadas no que você tem em mãos.

Apoiado por especialistas. Ferramentas e técnicas

Nossa abordagem é guiada por pesquisas atualizadas e por uma equipe global de especialistas em saúde, nutrição e mudança comportamental. Com o Avo Vision, obtenha informações nutricionais detalhadas, receitas e feedback com apenas uma foto.

Simple, Passos Sustentáveis ​​para Perder Peso

Avo ajuda você a desenvolver hábitos saudáveis ​​e sustentáveis ​​para:

• Alcance e mantenha suas metas de perda de peso.
• Construa um relacionamento saudável com a comida.
• Explore opções e viva uma vida mais feliz.

Recursos que você vai adorar:

• Conversas de treinamento positivas e proativas: receba sugestões de apoio sobre nutrição, receitas, alívio do estresse, exercícios e muito mais.
• Feedback nutricional personalizado: use pontuações nutricionais para aprender sobre suas refeições e como elas se ajustam seus objetivos.
• Respostas mais rápidas com Avo Vision: receba recomendações instantâneas e feedback personalizado a partir de fotos.
• Comida Rastreador: melhore hábitos rastreando suas refeições facilmente por meio de digitação, voz ou fotos.
• Rastreador de hidratação: mantenha-se hidratado para melhorar o bem-estar físico e mental.
• Rastreador de atividades: monitore a atividade física para aumentar o condicionamento físico junto com sua jornada nutricional.
• Rastreador de perda de peso: mantenha-se motivado acompanhando seu progresso.
• Flexível Intermitente Jejum: perca peso concentrando-se em quando comer, sem contar calorias.
• Artigos de especialistas fáceis de entender: aprenda sobre nutrição, atividade física, jejum, mentalidade e muito mais.
• Lembretes oportunos: mantenha o foco no jejum, monitoramento de refeições, condicionamento físico e hidratação.
• Integrações de aplicativos: conecte-se facilmente Simple com seus aplicativos favoritos de monitoramento de saúde para sincronizar seus passos, peso, ingestão de água e dados de sono.

Para acesso total a todos esses recursos, obtenha a assinatura Premium.

Detalhes da assinatura:

O pagamento será cobrado em sua conta do Play na confirmação da compra. A assinatura é renovada automaticamente, a menos que a renovação automática seja desativada nas configurações da sua conta do Google Play pelo menos 24 horas antes do final do período de assinatura. Qualquer parte não utilizada de uma avaliação gratuita, se oferecida, será perdida se você adquirir uma assinatura durante o período de avaliação gratuita.

Para obter mais informações, visite o suporte do Google Play: https://support.google.com/googleplay/answer/7018481?sjid=13036779822414607866

Política de Privacidade: Simple.life/privacy.htm

Termos de Uso: Simple.life/tos.htm

Ainda está lendo? Amamos essa energia. Você deve ter o mesmo apetite pelo bem-estar que nós. Até breve!

Novidades da versão mais recente 7.0.36

Última atualização em 25 de outubro de 2024

Pequenas correções de bugs e melhorias. Instale ou atualize para a versão mais recente para conferir!