應用說明:
可持續減重的營養、間歇性斷食與健康指導
健康指導應用程序，無需計算卡路里或限制食物即可實現長期減肥。
由行為改變專家和營養師培訓，幫助您做出健康、可持續的選擇 - 現在透過 Avo Vision 提供即時回饋。
使用 Simple 所得的結果：
- 由健康專家訓練的人工智慧教練
Avo™ 是您的應用程式內教練，引導您完成減重之旅。透過積極的鼓勵和激勵指導，Avo 隨時隨地提供針對您獨特目標的專家級建議。 - Avo Vision 的力量
拍攝菜單照片，您的菜單雜貨，或您的下一頓飯，並獲得即時建議、食譜和反饋。 - 您需要的信息，快速：避免搜尋卡路里或糖含量 - 只需使用 Avo Vision 並獲得指導。
- 減輕壓力，更多享受食物：Avo Vision 將照片變成有用的信息、食譜、和營養反饋，讓您的減肥之旅充滿樂趣。
- 愛的選擇，愛自己：專注於感受快樂和健康而不僅僅是數字。
- 現場獲得靈感：根據您手頭上的材料，用簡單的食譜釋放您內心的廚師。
專家支援的工具與技術
我們的方法以最新研究和由健康、營養和行為改變專家組成的全球團隊為指導。借助 Avo Vision，只需一張照片即可獲得詳細的營養資訊、食譜和回饋。
Simple，永續減重步驟
Avo 幫助您養成健康、永續的習慣：
- 達到並維持您的減重目標。
- 與食物建立健康的關係。
- 探索選擇並過更快樂的生活。
您會喜歡的功能：
- 積極、主動的指導對話：獲取有關營養、食譜、緩解壓力、運動等方面的支持性建議。
- 個人化營養回饋：使用營養分數來了解您的餐點及其搭配方式您的目標。
- 使用 Avo Vision 更快獲得答案：獲得即時建議和個人化回饋照片。
- 食物追蹤器：透過打字、語音或照片輕鬆追蹤您的膳食，從而改善習慣。
- 水分追蹤器：保持水分充足，增強身心健康。
- 活動追蹤器：追蹤身體活動，以在您的營養之旅的同時增強健康。
- 減重追蹤器：透過追蹤您的體重來保持動力進步。
- 靈活間歇性斷食：透過專注於何時進食來減肥，無需計算卡路里。
- 易於理解的專家文章：了解營養、身體活動、禁食、心態等等。
- 及時提醒：專注於禁食、膳食追蹤、健身和
- 應用程式整合：輕鬆將Simple 與您最喜愛的健康追蹤應用程式連接，以同步您的步數、體重、飲水量和睡眠數據。
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最後更新於 2024 年 10 月 25 日
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