Determina con precisione la percentuale di grasso corporeo con Plixi – Calcolatore di grasso! Questa app all'avanguardia ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness sfruttando le misurazioni delle pliche cutanee (ISAK) e impiegando tre formule distinte per il calcolo della densità corporea e del grasso corporeo. Sia che il tuo grasso corporeo sia superiore o inferiore alle soglie consigliate (12% per gli uomini, 15% per le donne), Plixi fornisce risultati accurati utilizzando i metodi Durnin/Womersley e Jackson/Pollock. Elimina le congetture e abbraccia la precisione: scaricalo ora e Achieve il tuo fisico ideale!
Caratteristiche principali di Plixi – Calcolatore di grasso:
- Alta precisione: Utilizza le misurazioni della plica cutanea (ISAK) con tre diverse formule per la densità corporea e tre per il grasso corporeo, garantendo calcoli precisi.
- Compatibilità del calibro: Progettato per funzionare perfettamente con i calibri per una misurazione accurata della percentuale di grasso corporeo, facilitando il monitoraggio affidabile dei progressi di fitness.
- Selezione della formula: Scegli tra i metodi Durnin/Womersley e Jackson/Pollock (sito 3 e 7), adatti a diverse composizioni corporee.
- Interfaccia intuitiva: Il design intuitivo semplifica l'immissione dei dati e fornisce risultati rapidi e di facile comprensione.
- Impostazioni personalizzabili: Personalizza le impostazioni e seleziona la formula più appropriata per le tue esigenze individuali.
- Supporto per obiettivi di fitness: Uno strumento prezioso per monitorare i progressi della forma fisica e i cambiamenti della composizione corporea nel tempo.
Suggerimenti per l'utente:
- Combina l'app con un calibro per la valutazione e il monitoraggio del grasso corporeo più accurati.
- Sperimenta diverse formule per identificare il metodo più intuitivo per i tuoi obiettivi di fitness.
- Registra costantemente i tuoi dati per monitorare i progressi e adattare di conseguenza il tuo regime di fitness.
In sintesi:
Plixi – Fat Calculator offre calcoli precisi, molteplici opzioni di formule e un'interfaccia semplice, che lo rendono uno strumento essenziale per gli appassionati di fitness. Le sue impostazioni personalizzabili e le sue funzioni utili lo rendono il compagno perfetto per monitorare accuratamente la percentuale di grasso corporeo.