使用 Plixi – 脂肪計算器精確確定您的體脂百分比!這款尖端應用程式利用皮褶測量 (ISAK) 並採用三種不同的身體密度和身體脂肪計算公式,幫助您實現健身目標。 無論您的身體脂肪高於或低於建議的閾值(男性 12%,女性 15%),Plixi 都會使用 Durnin/Womersley 和 Jackson/Pollock 方法提供準確的結果。消除猜測並擁抱精確——立即下載並Achieve您的理想體格!
Plixi – 脂肪計算器的主要特點:
- 高精度:利用皮褶測量 (ISAK) 以及三種不同的身體密度公式和三種不同的身體脂肪公式,確保精確計算。
- 卡尺相容性: 旨在與卡尺無縫配合,實現準確的身體脂肪百分比測量,促進可靠的健身進度追蹤。
- 配方選擇: 在 Durnin/Womersley 和 Jackson/Pollock(3 點和 7 點)方法之間進行選擇,適合不同的身體組成。
- 直覺的介面:使用者友善的設計簡化了資料輸入並提供快速、易於理解的結果。
- 可自訂設定:個人化設定並選擇最適合您個人需求的公式。
- 健身目標支援: 監測健身進度和身體組成隨時間變化的寶貴工具。
使用者提示:
- 將應用程式與卡尺結合使用,以進行最準確的身體脂肪評估和監測。
- 嘗試不同的公式,以確定最有洞察力的方法來實現您的健身目標。
- 持續記錄您的數據以追蹤進度並相應地調整您的健身方案。
總之:
Plixi – 脂肪計算器提供精確的計算、多種公式選項和簡單的介面,使其成為健身愛好者的必備工具。 其可自訂的設定和有用的功能使其成為準確監測您的身體脂肪百分比的完美伴侶。