V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans é um aplicativo de treinamento de última geração, projetado para elevar seu desempenho em execução. Seja você iniciante ou um piloto experiente, este aplicativo fornece suporte abrangente. Os principais recursos incluem avaliações de condicionamento físico, planos de treinamento personalizados e orientação de GPS em tempo real, efetivamente colocando um treinador pessoal no seu bolso. Desenvolvido pelo renomado treinador Jack Daniels, usando os princípios de treinamento em nível olímpico, o V.O2 oferece treinamento inteligente que otimiza seus esforços e evita o excesso de treinamento. Corra mais inteligente, mais rápido e alcance todo o seu potencial.

V.O2: Running Coach and Plans Recursos:

• Determine seu nível atual de condicionamento físico usando VDOT.
• Receba ritmos de treinamento personalizados com base em suas habilidades.
• Sincronize seu calendário de treinamento com dados de GPS de rastreadores populares de fitness.
• Obtenha orientação em tempo real sincronizando exercícios e ritmo de alvos com dispositivos Garmin.
• Comunique -se e ajuste os planos de treinamento com seu treinador pessoal.
• Beneficie -se de métodos de treinamento cientificamente comprovados desenvolvidos pelo técnico olímpico Jack Daniels.

Conclusão:

V.O2: A execução de treinadores e planos oferece treinamento verdadeiramente personalizado que se adapta ao seu progresso, fornecendo planos inteligentes para todos os níveis e alavancando a experiência da metodologia de treinamento em nível olímpico. Faça o download agora e leve sua corrida para o próximo nível!