V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: การวิ่งโค้ชและแผนเป็นแอพการฝึกสอนที่ทันสมัยออกแบบมาเพื่อยกระดับประสิทธิภาพการทำงานของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือนักแข่งที่มีประสบการณ์แอพนี้ให้การสนับสนุนที่ครอบคลุม คุณสมบัติที่สำคัญ ได้แก่ การประเมินการออกกำลังกายแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลและคำแนะนำ GPS แบบเรียลไทม์โดยวางโค้ชส่วนตัวไว้ในกระเป๋าของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ พัฒนาโดยโค้ชแจ็คแดเนียลที่มีชื่อเสียงโดยใช้หลักการฝึกอบรมระดับโอลิมปิก V.O2 มอบการฝึกอบรมอัจฉริยะที่เพิ่มประสิทธิภาพความพยายามของคุณและป้องกันไม่ให้การฝึกฝนมากเกินไป วิ่งอย่างชาญฉลาดเร็วขึ้นและถึงศักยภาพของคุณอย่างเต็มที่

V.O2: คุณลักษณะโค้ชและแผนการทำงาน:

• กำหนดระดับการออกกำลังกายปัจจุบันของคุณโดยใช้ VDOT
• รับการฝึกอบรมที่กำหนดเองตามความสามารถของคุณ
• ซิงโครไนซ์ปฏิทินการฝึกอบรมของคุณกับข้อมูล GPS จากตัวติดตามฟิตเนสยอดนิยม
• รับคำแนะนำแบบเรียลไทม์โดยการซิงค์การออกกำลังกายและเป้าหมายการก้าวด้วยอุปกรณ์ Garmin
• สื่อสารกับและปรับแผนการฝึกอบรมกับโค้ชส่วนตัวของคุณ
• ได้รับประโยชน์จากวิธีการฝึกอบรมที่พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์ที่พัฒนาโดย Jack Daniels โค้ชโอลิมปิก

บทสรุป:

V.O2: โค้ชที่ดำเนินการและแผนเสนอการฝึกอบรมส่วนบุคคลอย่างแท้จริงที่ปรับให้เข้ากับความคืบหน้าของคุณจัดทำแผนอัจฉริยะสำหรับทุกระดับและใช้ประโยชน์จากความเชี่ยวชาญของวิธีการฝึกอบรมระดับโอลิมปิก ดาวน์โหลดตอนนี้และใช้งานของคุณไปอีกระดับ!