V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Ang Running Coach at Plans ay isang state-of-the-art coaching app na idinisenyo upang itaas ang iyong pagtakbo sa pagganap. Kung ikaw ay isang baguhan o isang napapanahong racer, ang app na ito ay nagbibigay ng komprehensibong suporta. Kasama sa mga pangunahing tampok ang mga pagtatasa ng fitness, mga personalized na plano sa pagsasanay, at gabay sa real-time na GPS, na epektibong naglalagay ng isang personal na coach sa iyong bulsa. Binuo ng kilalang coach na si Jack Daniels, gamit ang mga prinsipyo ng pagsasanay sa antas ng Olympic, ang V.O2 ay naghahatid ng intelihenteng pagsasanay na nag-optimize sa iyong mga pagsisikap at pinipigilan ang labis na pag-overtraining. Patakbuhin ang mas matalinong, mas mabilis, at maabot ang iyong buong potensyal.

V.O2: Mga Tampok na Coach at Plano:

• Alamin ang iyong kasalukuyang antas ng fitness fitness gamit ang VDOT.
• Tumanggap ng pasadyang mga paces ng pagsasanay batay sa iyong mga kakayahan.
• I -synchronize ang iyong kalendaryo sa pagsasanay na may data ng GPS mula sa mga sikat na fitness tracker.
• Kumuha ng gabay sa real-time sa pamamagitan ng pag-sync ng mga pag-eehersisyo at mga target na bilis ng mga aparato ng Garmin.
• Makipag -usap at ayusin ang mga plano sa pagsasanay sa iyong personal na coach.
• Makikinabang mula sa mga napatunayan na pamamaraan ng pagsasanay sa siyentipiko na binuo ng coach ng Olympic na si Jack Daniels.

Konklusyon:

V.O2: Ang pagpapatakbo ng coach at mga plano ay nag-aalok ng tunay na isinapersonal na pagsasanay na umaangkop sa iyong pag-unlad, na nagbibigay ng mga intelihenteng plano para sa lahat ng antas, at pag-agaw ng kadalubhasaan ng pamamaraan ng pagsasanay sa antas ng Olympic. I -download ngayon at dalhin ang iyong pagtakbo sa susunod na antas!