Дом > Приложения >Workout tracker GAINSFIRE
Создайте индивидуальный план тренировок: разработайте собственный план тренировок или выберите упражнения из нашей обширной библиотеки упражнений, чтобы создать индивидуальный план.
Отслеживайте производительность и прогресс: легко записывайте подходы, веса и содержание тренировок, чтобы отслеживать общий прогресс. Получайте сводный отчет после каждого сеанса и сравнивайте свои результаты с предыдущими сеансами, чтобы увидеть свой прогресс с течением времени.
Настройте упражнения и время отдыха. Определите время отдыха для отдельных упражнений и подходов и используйте настраиваемые таймеры. Добавляйте примечания и комментарии к каждому упражнению для лучшей организации и анализа.
Поделитесь с тренерами и друзьями: поделитесь своими планами тренировок и статистикой со своим личным тренером или друзьями, чтобы получить отзывы и поддержку. Используйте функцию обмена сообщениями для прямого общения с тренерами и клиентами.
Отслеживайте параметры тела: отслеживайте свой вес, процентное содержание жира в организме, мышечную массу и окружность тела, чтобы отслеживать прогресс в физической подготовке.
Автоматическое резервное копирование и поддержка нескольких устройств: ваши тренировочные данные автоматически сохраняются и доступны на нескольких устройствах, что гарантирует, что вы никогда не потеряете прогресс.
В целом, GAINSFIRE Fitness Tracker — это удобное и эффективное приложение для записи и отслеживания прогресса в тренировках с отягощениями. Благодаря таким функциям, как настраиваемые планы тренировок, сравнение результатов и обмен данными с другими, это незаменимый инструмент для всех, кто хочет поднять свою физическую форму на новый уровень. Поднимите свои тренировки на новый уровень с GAINSFIRE уже сегодня!
2.7.0
27.05M
Android 5.1 or later
one.mygym.app