0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer

หมวดหมู่

ขนาด

อัปเดต

ไลฟ์สไตล์

83.30M

Jan 11,2025

คำอธิบายแอปพลิเคชัน:

คุณพร้อมที่จะพิชิต 100 Pushups Challenge แล้วหรือยัง? แอป 0-100 Pushups Trainer มีโปรแกรม 8 สัปดาห์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเพื่อสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนบน การออกแบบที่เรียบง่ายและปฏิบัติตามง่ายจะแนะนำชุดวิดพื้นแบบเฉพาะเจาะจงพร้อมช่วงพักในตัว คุณจะไม่เพียงสามารถวิดพื้นได้ 100 ครั้งติดต่อกัน แต่ยังได้รับประโยชน์จากการออกกำลังกายแบบผสมผสานนี้อีกด้วย ซึ่งรวมถึงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดที่ดีขึ้นและการออกกำลังกายทั้งร่างกาย

เข้าร่วมชุมชนที่สนับสนุน รับป้ายความสำเร็จ และแบ่งปันความคืบหน้าของคุณเพื่อรักษาแรงบันดาลใจ

คุณสมบัติหลักของแอป 0-100 Pushups Trainer:

  • เหรียญตราความสำเร็จ: ปลดล็อคเหรียญตราและรางวัลเพื่อเฉลิมฉลองความก้าวหน้าของคุณและรักษาแรงบันดาลใจ
  • อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย: การออกแบบที่ใช้งานง่ายเพื่อการนำทางและการใช้งานที่ง่ายดาย
  • การบูรณาการโซเชียลมีเดีย: เชื่อมต่อกับชุมชนของแอปบน Facebook, Twitter และ Instagram เพื่อแบ่งปันการเดินทางของคุณ
  • การออกกำลังกายทั้งร่างกาย: วิดพื้นมุ่งเป้าไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อหลายกลุ่ม เพื่อให้ร่างกายส่วนบนและแกนกลางลำตัวครอบคลุม
คู่มือเริ่มต้นใช้งานฉบับย่อ:

เริ่มต้นการออกกำลังกายของคุณ:
    เปิดแอปแล้วกดเริ่ม
  • ทำตามคำแนะนำ:
  • ฟังเสียงพูดเพื่อให้แน่ใจว่ารูปแบบและจำนวนตัวแทนถูกต้อง
  • เชื่อมต่ออยู่เสมอ:
  • แบ่งปันความคืบหน้าของคุณกับชุมชนออนไลน์เพื่อรับการสนับสนุนและกำลังใจ
  • บทสรุป:

แอป นำเสนอเส้นทางที่มีโครงสร้างเพื่อสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนบนและบรรลุเป้าหมายวิดพื้น 100 เป้าหมายในเวลาเพียง 8 สัปดาห์ ด้วยฟีเจอร์ที่ใช้งานง่าย การผสานรวมทางสังคม และการติดตามความคืบหน้า มันเป็นเครื่องมืออันมีค่าสำหรับทุกคนที่กำลังมองหาการปรับปรุงสมรรถภาพทางกายและสิ่งที่ดีที่สุดส่วนบุคคล ดาวน์โหลดแอปวันนี้และเข้าร่วมกับผู้คนนับล้านที่ได้รับผลลัพธ์อันเหลือเชื่อ!

ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ 0-100 Pushups Trainer 1
ภาพหน้าจอ 0-100 Pushups Trainer 2
ภาพหน้าจอ 0-100 Pushups Trainer 3
ภาพหน้าจอ 0-100 Pushups Trainer 4
ข้อมูลแอพ
รุ่น:

5.3.0

ขนาด:

83.30M

ระบบปฏิบัติการ:

Android 5.1 or later

ผู้พัฒนา: Zen Labs Fitness
ชื่อแพ็คเกจ

com.zenlabs.challenge.pushups

ความคิดเห็นล่าสุด มีความคิดเห็นทั้งหมด 5
健身爱好者 Mar 16,2025

这个应用很适合新手,循序渐进的训练计划,效果不错!

FitnessEnthusiast Mar 11,2025

Okay, aber etwas langweilig. Es gibt nicht viele Variationen in den Übungen.

Sportif Feb 26,2025

Application très efficace pour progresser en pompes! Le programme est bien conçu et facile à suivre. Je recommande!

Atleta Feb 19,2025

Buena aplicación para principiantes, pero le falta variedad en los ejercicios. El programa es sencillo de seguir.

FitnessFanatic Jan 22,2025

Great app for building upper body strength! The program is well-structured and easy to follow. I'm already seeing results!

การจัดอันดับซอฟต์แวร์