Omada

omada သည်သင့်အားကျန်းမာသန်စွမ်းသောအလေ့အထများကိုမွေးမြူရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောအွန်လိုင်းအစီအစဉ်ဖြစ်သည်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်နည်းပြနှင့်ချိတ်ဆက်ထားပြီးသင်၏အထောက်အပံ့အုပ်စုနှင့်လွယ်ကူစွာစားသုံးရန်, အပတ်စဉ်သင်ခန်းစာများကိုအဆင်ပြေစွာရယူပြီးသင်၏မိုဘိုင်းကိရိယာတွင်သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပံ့ပိုးမှုဖြင့်ဖြတ်တောက်ထားသောအမူအကျင့်ဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုနည်းစနစ်များကိုရောစပ်ခြင်းအားဖြင့် OMADA သည်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်နှလုံးရောဂါကဲ့သို့သောနာတာရှည်ရောဂါများအန္တရာယ်များကိုလျှော့ချရန်အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒစ်ဂျစ်တယ်အမူအကျင့်ဆိုင်ရာဆေးဝါးများသို့ OMADAD ၏ဆန်းသစ်တီထွင်မှု၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုကြုံတွေ့နေရသောထောင်နှင့်ချီသောသူများနှင့်ပူးပေါင်းပါ 0 င်သည်။

omada ၏အင်္ဂါရပ်များ:

သင်၏နည်းပြနှင့်တိုက်ရိုက်စာတိုပေးပို့ခြင်း - သင်၏ကျန်းမာရေးခရီးတစ်လျှောက်လုံးတွင်ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်ချက်များနှင့်ပံ့ပိုးမှုအတွက်တိုက်ရိုက်စာတိုပေးပို့ခြင်းဖြင့်သင်၏နည်းပြနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။

On-the-Goual Tracking - သင်၏အစားအစာများကိုအချိန်မရွေး, မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို App ၏အဆင်ပြေသောမုန့်ညက်ခြေရာခံခြင်းအင်္ဂါရပ်ကို အသုံးပြု. မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုရှာဖွေခြင်းကိုရှာဖွေရန်။

ခြေလှမ်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်း - သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များနှင့်အတူနေထိုင်ရန်နှင့်တက်ကြွသောဘဝပုံစံကိုထိန်းသိမ်းရန်သင်၏နေ့စဉ်ခြေလှမ်းများနှင့်ကာယရေးလှုပ်ရှားမှုများကိုစောင့်ကြည့်ပါ။

Mobile-friendly အပတ်စဉ်သင်ခန်းစာများ - တစ်ပတ်သက်သာအမျိုးမျိုးသင်ခန်းစာများ - သင်၏ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ဖြင့်သင်ယူခြင်းနှင့်တိုးတက်ခြင်းကိုလေ့လာခြင်းနှင့်တိုးတက်ခြင်း။

omada အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

သင်၏တိုးတက်မှုကိုဝေမျှရန်တိုက်ရိုက်စာတိုပေးပို့ခြင်းဖြင့်သင်၏နည်းပြနှင့်ပုံမှန်ဆက်သွယ်ပါ ။

အစားအစာခြေရာခံခြင်းကိုအသုံးချပါ။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောစားသုံးခြင်းအလေ့အထများကိုစိုက်ပျိုးရန်, သင်၏စားသုံးမှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်နှင့်အစားအစာရွေးချယ်မှုများကိုပြုလုပ်ရန်အစားအစာခြေရာခံခြင်းအင်္ဂါရပ်ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်အစားအစာရွေးချယ်မှုများကိုပြုလုပ်ပါ။

အောင်မြင်နိုင်သောကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ။ သင်၏နေ့စဉ်ခြေလှမ်းများနှင့်လုပ်ဆောင်မှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်,

နိဂုံး:

Omada®သည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကိုထောက်ပံ့ရန်စွမ်းဆောင်ရည်များကြွယ်ဝမှုကိုပေးသောပြည့်စုံပြီးထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သောအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏နည်းပြနှင့်သင်၏နည်းပြနှင့်တိုက်ရိုက်စာတိုပေးပို့ခြင်းမှသင်၏အစားအစာများနှင့်လှုပ်ရှားမှုများကိုရှာဖွေရန်အတွက် Direct Message Message မှရေရှည်တည်တံ့သောဘဝပုံစံပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သောကိရိယာများနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ အက်ပလီကေးရှင်း၏အင်္ဂါရပ်များကိုအပြည့်အဝအသုံးချခြင်းနှင့်ဤအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်သင်၏အလုံးစုံသုခချမ်းသာကိုကောင်းစွာတိုးတက်စေပြီးနာတာရှည်ရောဂါများကိုလျော့နည်းစေသည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ သင်၏ခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာသောအနာဂတ်သို့စတင်ပါ။