Workout for Women: Fit at Home
Loại |
Kích cỡ |
Cập nhật |
|---|---|---|
| Cuộc sống thời trang | 18.00M |
Jan 04,2025 |
Ứng dụng "The Workout for Women: Fit at Home" này trao quyền cho phụ nữ đạt được mục tiêu tập thể dục thoải mái ngay tại nhà của họ. Ứng dụng này có các bài tập ngắn, cường độ cao được thiết kế khoa học để đốt cháy chất béo và giảm cân mà không cần bất kỳ thiết bị nào.
Ứng dụng cung cấp hướng dẫn chi tiết thông qua hình ảnh động và video, mang đến trải nghiệm huấn luyện viên cá nhân. Nó cũng bao gồm khởi động, hạ nhiệt và theo dõi tiến trình, theo dõi quá trình giảm cân và lượng calo được đốt cháy. Hiện đã có tính năng tích hợp với Google Fit và các kế hoạch trong tương lai sẽ bổ sung khả năng tương thích với Fitbit, Samsung Health và MyFitnessPal.
Các lợi ích chính bao gồm:
- Tập luyện tiết kiệm thời gian: Đốt cháy mỡ tối đa trong thời gian tối thiểu.
- Kết quả được chứng minh một cách khoa học: Đã chứng minh giảm cân và cải thiện sức khỏe tổng thể.
- Tiện lợi không cần thiết bị: Tập luyện mọi lúc, mọi nơi.
- Tập luyện toàn thân: Nhắm vào tất cả các nhóm cơ chính để cơ thể săn chắc toàn diện.
- Hướng dẫn của chuyên gia: Hoạt hình và video đảm bảo đúng hình thức và kỹ thuật.
- Theo dõi tiến độ: Luôn có động lực bằng cách theo dõi thành tích của bạn.
Ứng dụng này là giải pháp tiện lợi và hiệu quả dành cho những phụ nữ đang muốn giảm cân, cải thiện vóc dáng và săn chắc cơ thể.
v1.4.9
18.00M
Android 5.1 or later
women.workout.female.fitness
这个应用非常适合在家锻炼的女性，运动时间短但效果好，希望能有更多的锻炼选项。
Cette application est super pour les femmes qui veulent s'entraîner à la maison. Les séances sont courtes mais efficaces. J'aimerais juste plus de diversité dans les exercices.
Die App ist toll für Frauen, die zu Hause fit bleiben wollen. Die Workouts sind kurz und intensiv. Mehr Abwechslung wäre schön.
Me encanta esta aplicación. Los ejercicios son intensos y rápidos, ideales para quemar grasa. Solo desearía que hubiera más variedad de rutinas.
This app is amazing! The workouts are short but effective, and I love that I don't need any equipment. It's perfect for busy women like me who want to stay fit at home.
