程序描述:
这款应用程序“The Workout for Women: Fit at Home”使女性能够在舒适的家中实现健身目标。 它的特点是科学设计的短时间、高强度锻炼，旨在燃烧脂肪和减肥，而且不需要任何设备。
该应用程序通过动画和视频提供详细指导，提供私人教练体验。 它还包括热身、放松和进度跟踪、监测体重减轻和卡路里消耗。 可以与 Google Fit 集成，未来计划添加与 Fitbit、Samsung Health 和 MyFitnessPal 的兼容性。
主要好处包括：
- 省时锻炼：在最短的时间内最大限度地燃烧脂肪。
- 有科学依据的结果： 经证明可以减轻体重并改善整体健康状况。
- 免设备便利：随时随地锻炼。
- 全身训练：针对所有主要肌肉群进行全身塑形。
- 专家指导：动画和视频确保正确的形式和技巧。
- 进度跟踪：通过监控您的成就来保持动力。
对于寻求减肥、增强体质、塑造身材的女性来说，这个应用程序是一个方便有效的解决方案。
截图
应用信息
版本号:
v1.4.9
大小:
18.00M
系统要求:
Android 5.1 or later
软件包名
women.workout.female.fitness
热门应用
软件排行
