VGZ Mindfulness Coach

VGZ Mindfulness Coach 알아보기: 내면의 평화를 향한 자유로운 길

일상에 마음챙김을 통합할 수 있는 간단한 방법을 찾고 계십니까? VGZ Mindfulness Coach 앱은 포괄적인 무료 솔루션을 제공합니다. 100개 이상의 운동과 8개의 선별된 프로그램을 자랑하므로 시간 제약과 감정 상태에 맞게 연습을 맞춤화할 수 있습니다.

마음챙김 전문가 Annegreetje의 지도를 받는 이 앱은 차분한 명상부터 흥미로운 어린이 요가에 이르기까지 다양한 범위의 운동을 모두 네덜란드어로 제공합니다. 선호하는 목소리를 선택하여 경험을 개인화하고 각 세션에 완전히 몰입해 보세요. 앱의 새로운 필터와 기분 측정기를 사용하여 진행 상황을 손쉽게 추적하세요.

VGZ Mindfulness Coach의 주요 기능:

• 100가지 마음챙김 운동과 8가지 체계적인 프로그램을 이용하세요.
• 운동은 명상부터 어린이 친화적인 요가까지 다양합니다.
• 남성 음성 안내와 여성 음성 안내 중 선택하세요.
• 최고의 마음챙김 코치 Annegreetje가 개발했습니다.
• 맞춤형 진행 상황 모니터링을 위한 새로운 필터와 기분 추적기가 포함되어 있습니다.
• 완전 무료이며 누구나 쉽게 접근할 수 있습니다.

결론:

VGZ Mindfulness Coach은 현재 순간에 대한 인식을 함양하기 위한 다용도 도구 키트를 제공합니다. 사용자 정의 가능한 옵션과 진행 상황 추적 기능을 갖춘 이 무료 앱은 전반적인 웰빙을 향상시키는 데 귀중한 리소스입니다. 지금 다운로드하고 마음챙김 여행을 시작하세요!