申請說明:
發現VGZ Mindfulness Coach：通往內心平靜的自由之路
尋求一種簡單的方法將正念融入您的日常生活中？ VGZ Mindfulness Coach 應用程序提供全麵且免費的解決方案。擁有超過 100 個練習和 8 個精選項目，您可以根據您的時間限製和情緒狀態定製練習。
在正念專家 Annegreetje 的指導下，該應用程序提供了各種練習，從平靜的冥想到吸引兒童的瑜伽，全部都是荷蘭語。 通過選擇您喜歡的聲音來個性化您的體驗，並讓自己完全沉浸在每個會話中。 使用應用程序的新過濾器和情緒計輕鬆跟蹤您的進度。
VGZ Mindfulness Coach的主要特點：
- 獲得 100 個正念練習和 8 個結構化課程。
- 練習多種多樣，從冥想到適合兒童的瑜伽。
- 選擇男性和女性語音指導。
- 由領先的正念教練 Annegreetje 開發。
- 包括新的過濾器和情緒跟蹤器，用於個性化進度監控。
- 完全免費，所有人都可以輕鬆訪問。
結論：
VGZ Mindfulness Coach 提供了一個用於培養當下意識的多功能工具包。 憑借可定製的選項和進度跟蹤，這款免費的應用程序是增強您整體健康的寶貴資源。立即下載並開始您的正念之旅！
螢幕截圖
應用信息
版本:
3.0.2
尺寸:
20.00M
作業系統:
Android 5.1 or later
開發人員:
VGZ Zorgverzekeraar N.V.
軟件包名稱
nl.vgz.mindfulness
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