應用說明:
使用Hard 75 Challenge應用程序踏上自我完善的旅程，這是您個人成長和轉變的終極指南。該應用程序受到美國流行的健身趨勢的啟發，有助於培養精神力量、自律並增強整體健康。 其直觀的設計提供了全麵的功能，可支持您度過 75 天堅定不移的承諾。 從個性化營養計劃到每日鍛煉記錄、水分跟蹤、閱讀目標和每日進度照片，該應用程序提供全麵的支持。 當你努力成為一個更強大、更健康、更有紀律的人時，保持專注、積極主動和負責任。立即下載應用程序，開始您不可思議的自我提升之旅！
Hard 75 Challenge 應用程序的主要功能：
> 量身定製的營養計劃： 創建一個與您的目標完美契合的飲食計劃，並在整個挑戰過程中堅持下去，避免作弊餐以獲得最佳結果。
> 每日鍛煉跟蹤： 記錄您的兩次 45 分鍾的每日鍛煉，確保至少一次在戶外進行。 根據您的健身水平和喜好定製鍛煉。
> 水合作用監測：輕鬆跟蹤您的每日飲水量（1 加侖），促進水合作用和整體健康。
> 閱讀進度跟蹤器： 設定每日閱讀目標（10 頁），豐富自助或教育材料，以鼓勵個人成長。
> 每日照片記錄： 用每日進步照片記錄您的身體變化，保持動力和承諾。
> 挑戰重置提醒：如果有任何違反規則的情況，會收到從第一天開始重新開始挑戰的提醒，強調自律和堅強的精神。
準備好轉型了嗎？
立即下載突破性的Hard 75 Challenge應用程序，開始您的變革之旅，讓您變得更強大、更健康、更有紀律。這款用戶友好的應用程序為您提供此 75 天計劃所需的指導和動力。掌控你的生活，實現你的願望，並釋放你的全部潛力。現在就開始你的轉變吧！
螢幕截圖
應用程式資訊
版本號:
1.8.1
大小:
33.41M
系統需求:
Android 5.1 or later
圍名
com.shvagerfm.hard75
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