Ascent: screen time & offtime

Ascenso: el tiempo de pantalla y el tiempo de apagado es su solución definitiva para conquistar la procrastinación y la productividad de sobrealimentación. Esta aplicación fomenta hábitos de uso de teléfonos saludables al pausar estratégicamente las aplicaciones que distraen y promoviendo sesiones de trabajo conscientes. Ascent te permite mantener el enfoque y cultivar una experiencia digital más intencional.

Las características clave incluyen el ejercicio de pausa (alentar el uso de la aplicación consciente), la sesión de enfoque (creación de períodos de trabajo sin distracciones) y bloqueo de carretes y cortos (minimizando las distracciones de las redes sociales). La aplicación también proporciona recordatorios personalizables, atajos y marcadores para administrar sus horarios de bloqueo de manera efectiva.

Declaraciones de características de Ascent:

• Ejercicio de pausa: Pausa antes de lanzar aplicaciones de distracción para tomar decisiones conscientes sobre su uso.
• Sesión de enfoque: Maximice la productividad y la eficiencia mediante la creación de bloques de trabajo dedicados y sin distracciones.
• Recordatorios: Recibir recordatorios oportunos para alejarse de las aplicaciones que requieren mucho tiempo, promoviendo una vida digital equilibrada.
• Bloqueo de carretes y pantalones cortos: Bloquea específicamente secciones de distracción dentro de aplicaciones como los carretes de Instagram y los pantalones cortos de YouTube.
• Intenciones: Defina su propósito antes de usar aplicaciones potencialmente que pierdan el tiempo, fomentando un enfoque consciente de los hábitos digitales.
• Atendos: Alegar su flujo de trabajo con acceso rápido a aplicaciones esenciales y enlaces de uso frecuente.

Conclusión:

Ascenso: el tiempo de pantalla y el tiempo de apagado es una herramienta poderosa para cultivar hábitos telefónicos saludables a largo plazo. Al combinar características como el ejercicio de pausa, las sesiones de enfoque e intenciones, le ayuda a mantenerse enfocado, productivo y en control de su vida digital. Los horarios de bloqueo personalizados y los recordatorios motivacionales lo capacitan para recuperar su tiempo y alcanzar sus objetivos. Descargue Ascent Today y Embárcate en un viaje hacia una relación más consciente y equilibrada con tu teléfono.