Ascent: screen time & offtime

Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, erteleme ve süper şarj verimliliğini fethetmek için nihai çözümünüzdür. Bu uygulama, dikkat dağıtıcı uygulamaları stratejik olarak duraklatarak ve dikkatli çalışma oturumlarını teşvik ederek sağlıklı telefon kullanım alışkanlıklarını teşvik eder. Ascent, odağı sürdürmenizi ve daha kasıtlı bir dijital deneyim geliştirmenizi sağlar.

Temel özellikler arasında duraklama egzersizi (dikkatli uygulama kullanımını teşvik etmek), odak oturumu (dikkat dağıtıcı olmayan çalışma süreleri oluşturma) ve makaralar ve şort engellemeyi (sosyal medya dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirme) içerir. Uygulama ayrıca bloke etme programlarınızı etkili bir şekilde yönetmek için özelleştirilebilir hatırlatıcılar, kısayollar ve yer imleri sağlar.

Ascent'in özelliği vurgular:

• Duraklat Egzersiz: Kullanımınız hakkında bilinçli seçimler yapmak için dikkat dağıtıcı uygulamaları başlatmadan önce duraklayın.
• Odaklanma oturumu: Özel, dikkat dağıtıcı olmayan çalışma blokları oluşturarak üretkenliği ve verimliliği en üst düzeye çıkarın.
• Hatırlatıcılar: Dengeli bir dijital yaşamı teşvik ederek, zaman alan uygulamalardan uzaklaşmak için zamanında hatırlatıcılar alın.
• Makaralar ve Şortlar Engelleme: Özellikle Instagram makaraları ve YouTube şortları gibi uygulamalardaki dikkat dağıtıcı bölümleri engeller.
• Niyetler: Potansiyel olarak zaman arayan uygulamaları kullanmadan önce amacınızı tanımlayın, dijital alışkanlıklara dikkatli bir yaklaşım geliştirin.
• Kısayollar: Temel uygulamalara ve sık kullanılan bağlantılara hızlı erişim ile iş akışınızı kolaylaştırın.

Çözüm:

Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, uzun süreli, sağlıklı telefon alışkanlıklarını geliştirmek için güçlü bir araçtır. Duraklama egzersizi, odak seansları ve niyetler gibi özellikleri birleştirerek, odaklanmış, üretken ve dijital yaşamınızın kontrolünde kalmanıza yardımcı olur. Kişiselleştirilmiş engelleme programları ve motivasyon hatırlatıcıları, zamanınızı geri almanızı ve hedeflerinize ulaşmanızı sağlar. Ascent'i bugün indirin ve telefonunuzla daha dikkatli ve dengeli bir ilişkiye doğru bir yolculuğa çıkın.