Ascent: screen time & offtime

Wejście: Czas ekranu i czas poza wyłączeniem jest twoim ostatecznym rozwiązaniem do podboju zwlekania i produktywności doładowania. Ta aplikacja sprzyja zdrowym użytkowaniu telefonów poprzez strategiczne zatrzymywanie rozpraszających aplikacji i promowanie uważnych sesji pracy. Wnieśnienie upoważnia Cię do utrzymania koncentracji i kultywowania bardziej celowego doświadczenia cyfrowego.

Kluczowe funkcje obejmują ćwiczenie pauzy (zachęcające do użytku z uważną aplikacją), sesję fokusową (tworzenie okresów pracy wolnych od rozproszenia) oraz blokowanie bębnów i szortów (minimalizacja rozproszenia mediów społecznościowych). Aplikacja zapewnia również konfigurowalne przypomnienia, skróty i zakładki do skutecznego zarządzania harmonogramami blokowania.

Najważniejsze cechy funkcji Ascent:

• Pauza ćwiczenie: Zatrzymaj przed uruchomieniem rozpraszania aplikacji, aby dokonać świadomych wyborów dotyczących użytkowania.
• Sesja ostrości: Maksymalizuj wydajność i wydajność, tworząc dedykowane bloki pracy bez rozproszenia.
• Przypomnienia: Otrzymuj terminowe przypomnienia o odejściu od czasochłonnych aplikacji, promujące zrównoważone życie cyfrowe.
• Blokowanie bębnów i szortów: W szczególności blokowanie rozpraszających sekcji w aplikacjach takich jak bębny na Instagramie i szorty YouTube.
• Intencje: Zdefiniuj swój cel przed użyciem potencjalnie chwiejnych aplikacji, wspierając uważne podejście do cyfrowych nawyków.
• Skróty: Usuń swój przepływ pracy dzięki szybkiemu dostępowi do niezbędnych aplikacji i często używanych linków.

Wniosek:

Wejście: Czas ekranu i czas poza nim jest potężnym narzędziem do uprawy długoterminowych, zdrowych nawyków telefonicznych. Łącząc funkcje takie jak ćwiczenie pauzy, sesje ostrości i intencje, pomaga pozostać skupionym, produktywnym i kontrolowanym przez życie cyfrowym. Spersonalizowane harmonogramy blokowania i motywacyjne przypomnienia umożliwiają odzyskanie czasu i osiągnięcia celów. Pobierz Ascent już dziś i wyrusz w podróż w kierunku bardziej uważnej i zrównoważonej relacji z telefonem.