BMI Calculator: Weight Tracker

Tome el control de su salud con BMI Calculator: Weight Tracker

Obtenga una comprensión clara de su peso corporal y su salud general con BMI Calculator: Weight Tracker. Esta completa aplicación va más allá del simple cálculo de su índice de masa corporal (IMC).

Características de BMI Calculator: Weight Tracker:

• Cálculo del IMC: Determine fácilmente su IMC en función de su peso, altura, edad y sexo. Esto le ayuda a comprender si su peso está dentro de un rango saludable.
• Seguimiento de peso: Supervise su progreso con un rastreador de peso incorporado. Vea su historial de peso en varios gráficos y obtenga información sobre su camino hacia una imagen corporal más saludable.
• Calculadoras adicionales: Utilice las prácticas calculadoras para determinar su relación cintura-altura (WHtR). , porcentaje de grasa corporal y consumo de calorías (BMR + PAL). Estas herramientas brindan una comprensión integral de la composición de su cuerpo y lo ayudan a tomar decisiones informadas.
• Estimación de la tasa metabólica basal (TMB): La aplicación estima su TMB, la cantidad de energía que gasta su cuerpo. en paz. Esta valiosa información le ayuda a comprender las necesidades básicas de su cuerpo y planificar su ingesta de calorías en consecuencia.
• Calculadora WHtR: Calcule su relación cintura-altura con facilidad. Esto le ayuda a determinar si su WHtR se encuentra dentro de un rango saludable, lo cual es esencial para evaluar su riesgo de enfermedades relacionadas con el peso.
• Establecimiento de objetivos y seguimiento del progreso: Establezca un peso objetivo deseado y Realice un seguimiento de su progreso para lograrlo. La aplicación proporciona estadísticas completas, como su peso promedio y la diferencia entre su peso inicial y su peso objetivo, para ayudarlo a mantenerse motivado y concentrado.

Conclusión:

Ya sea que desee perder peso, mantener una composición corporal saludable o simplemente mejorar su bienestar general, BMI Calculator: Weight Tracker es su mejor compañero. No pierdas esta oportunidad de hacerte cargo de tu cuerpo y vivir una vida más saludable.