BMI Calculator: Weight Tracker

通过 BMI Calculator: Weight Tracker 掌控您的健康

通过 BMI Calculator: Weight Tracker 清楚了解您的体重和整体健康状况。这款综合应用程序不仅仅是计算您的体重指数 (BMI)。

BMI Calculator: Weight Tracker的特点：

• BMI 计算：根据您的体重、身高、年龄和性别轻松确定您的 BMI。这可以帮助您了解您的体重是否在健康范围内。
• 体重跟踪：使用内置体重跟踪器监控您的进度。在各种图表上查看您的体重历史记录，深入了解您走向更健康身体形象的旅程。
• 其他计算器：利用方便的计算器确定您的腰围与身高之比 (WHtR) 、体脂百分比和卡路里消耗 (BMR + PAL)。这些工具可让您全面了解您的身体成分，并帮助您做出明智的决定。
• 基础代谢率 (BMR) 估算： 该应用程序估算您的 BMR，即您身体消耗的能量休息时。这些有价值的信息可帮助您了解身体的基本需求并相应地计划卡路里摄入量。
• WHtR 计算器：轻松计算您的腰围与身高之比。 这可以帮助您确定您的 WHtR 是否处于健康范围内，这对于评估您患体重相关疾病的风险至关重要。
• 目标设定和进度跟踪：设定所需的目标体重和跟踪您实现目标的进度。该应用程序提供全面的统计数据，例如您的平均体重以及起始体重和目标体重之间的差异，以帮助您保持积极性和专注力。

结论：

无论您是想减肥、保持健康的身体成分，还是只是改善整体健康，BMI Calculator: Weight Tracker 都是您的终极伴侣。 不要错过这个掌控自己身体并过上更健康生活的机会。